Если для вас актуальна эта тема, вам будет очень полезно увидеть основную причину непонимания и узнать, что можно изменить в лучшую сторону уже прямо сейчас.
Зачем нам это надо, понимать других? Да потому, что отношения – важнейшая сторона нашей жизни, без которой она просто невозможна. Вдумайтесь, ведь именно благодаря отношениям между вашими родителями стала возможной ваша жизнь. А благодаря всем окружающим мы становимся теми, кто мы есть. Мы в отношениях всегда, с момента зарождения в материнской утробе, в момент появления на свет. За младенцем ухаживают родители и другие люди, кормят, лечат, развивают. Мы растем и формируемся как личность через отношения, благодаря и вопреки им.
Мы все нуждаемся в том, чтобы нас уважали, любили, признавали, принимали, учитывали наши интересы. Но в жизни не бывает так, чтобы всегда мир давал согласие. Конфликт – обязательное условие нашего развития и трансформации.
Невозможно избежать конфликтных ситуаций потому, что у каждого человека есть своя субъективная правда, свое вИденье мира, созданное исходя из его индивидуального опыта. Мы все разные.
Каждый в своем восприятии действительности прав. Если это отрицать и не учитывать в общении, вы будете повторять следующие ошибки:
- Додумывать за других людей исходя из собственной реальности, не учитывая реальности другого человека, т.е. проявлять неуважение и невнимательность к другому.
- Ожидать, что другой будет думать, чувствовать и считать как вы, а не так, как он это делает, исходя из своей субъективной реальности, т.е. вы будете приписывать другому человеку свои собственные мысли и мотивации, а интересы другого человека останутся для вас неизвестными.
- Ожидать, что другой человек понимает вас без слов и тогда вроде говорить о себе незачем, и так понятно.
- Если вы додумали, то уже вроде как вам всё понятно и тогда спрашивать другого человека не надо, т.е. вы не ставите в известность о своих планах и не интересуетесь планами другого. Результат – разочарование, когда выясняется, что всё не так, как вы придумали в своей голове.
Если вы используете такие способы коммуникации, то у вас отношения не с реальным человеком, а с его образом у себя в голове, и у вас есть ожидания, что именно таким человек и является.
А вы сами хотите, чтобы другой человек выстраивал с вами отношения таким способом? Если нет, давайте менять эту ситуацию.
Исправляем ошибки в коммуникации:
- Не додумывайте за другого, у всех своя реальность. Спрашивайте, интересуйтесь человеком и его планами, что он думает, что хочет или не хочет, что ожидает. Вы бы хотели, чтобы другой интересовался вашими желаниями и учитывал ваши нежелания?
- Если хотите, чтобы другой вас понимал, говорите о себе, о своих планах, мыслях, ожиданиях, вносите ясность.
- Не ждите, что другой человек догадается. Он не обязан. Вы же не хотите, чтобы на вас обиделись, а вы, оказывается, были должны сами догадаться, что хочет другой! Это нереалистично и несправедливо. Спрашивайте и говорите сами.
Итак, резюме.
Проявляйтесь больше, говоря о себе и давая возможность узнать вас, каким вы есть.
Интересуйтесь, что за человек рядом с вами, какие у него ценности, планы, вИденье мира, черты характера, мечты, желания. Будет меньше иллюзий и больше понимания.
Даже если у вас нет этих навыков, вы их разовьете в общении, на практике. Мы не рождаемся с такими навыками, а нарабатываем (или не нарабатываем) их. Сразу не получится, постепенно. Попробуйте и вам понравится!
В следующей статье продолжу тему про понимание между людьми и про наиболее распространенные ошибки в коммуникациях.
Буду благодарна вам, уважаемые читатели, если вы напишете ваши мысли и идеи, которые пришли во время прочтения статьи.
Если вам эта информация была полезна, ставьте лайки и делитесь в соцсетях, пусть взаимопонимание между людьми развивается в конструктивном направлении!
_________________________________________
Источник: сайт "Литораль" - даосские практики, цигун и психология.
Понравилось? Ставь "Лайк", если не жалко ;), и подписывайся на канал!
Мой канал YouTube.