Вы задумывались, сколько времени вы проводите с детьми качественно? Многие скажут: «Да я постоянно с детьми 24/7!». Но я сейчас не об этом. Инсайт последних пару недель для меня – главное не просто больше времени проводить с детьми, а качественно его проводить. Качественно – это значит без телефонов в руках, работающего телевизора, компьютера. Время, когда есть только вы и ребенок и больше никаких отвлекающих моментов.
Вот 6 способов, как можно качественно проводить время с детьми:
1. Вечерние ритуалы. Это может быть чтение книг перед сном; время объятий; разговоры о впечатлениях прошедшего дня, ближайших планах.
2. Готовим вместе. Дети любят готовить, особенно их любимую еду. Можно приготовить домашнюю пиццу или печенье.
3. Занятия спортом. Это может быть и ежедневная утренняя зарядка, и разные спортивные развлечения: велопрогулки, бадминтон, фрисби, футбол.
4. Играем в любимые игры детей. Интересуйтесь, во что играют ваши дети. И играйте вместе с ними. Изучайте главных героев и правила игры. Вы всегда сможете поддержать разговор, если дети вам будут рассказывать про свои успехи в играх. Это сближает вас с вашими детьми.
5. Смейтесь и балуйтесь с детьми. Попробуйте хотя бы один день выбросить все заботы с головы и весело провести время с детьми.
6. Фотографируйтесь и снимайте совместные видео. Это и память, и просто веселое занятие.
У ваших детей только одно детство. Сделайте его запоминающимся.
Помните: лучше 1 час качественного времени с детьми, чем целый день видимого.