Дорогие читатели, никогда не смогу ответить себе на вопрос – как можно не любить шоколад?
Конечно, это звучит немного неправильно – люди разные, потребности разные. Знаю лично человека, который совершенно равнодушен к шоколаду, но никогда не пройдет мимо жирной вкусной селедки. Пищевые пристрастия – личный выбор каждого, это понятно, но КАК! Как можно НИКОГДА не есть шоколад???
Не скажу, что я такая ярая поедательница шоколадных конфет, но даже в периоды, когда практикую подсчет калорий с целью немного #сбросить лишний вес – считаю калорийность шоколадки и по кусочку ем каждый день. Иногда даже делаю себе бутерброды с шоколадной конфетой на завтрак.
Праздники без коробки шоколадных конфет вообще не представляю. Дома мы легко можем отказаться от торта на Новый год, но пару коробочек конфет всегда покупаем.
Считается, что самый полезный #шоколад тот, который содержит не менее 35% какао продуктов. Но лучше всего горький, где в плитке #какао содержится от 70% и больше. Остальные виды лакомства ничего полезного не несут...
В детстве я об этом не знала – может и хорошо. Хотя вряд ли бы данная информация как-то на вкусовые пристрастия повлияла бы. Подруга старается не покупать домой шоколадные конфеты совсем, чтобы не повадно было, но так ли все плохо и стоит ли отказ от конфетки таких усилий?
На мой взгляд – абсолютно нет! Просто во всем нужно знать меру. Несколько конфет на праздник вряд ли нанесут глобальный урон организму. Зато понимание того, что эту конфету я попробовала и больше не хочу сожрать всю коробку – принесет, очень даже полезное понимание и осознание. Особенно для вечно худеющих сладкоежек :)
Так что я не за злоупотребление лакомствами, а за умеренное и правильное #пищевое поведение
Ешьте шоколад, если очень хочется и нет противопоказаний – это вкусно, интересно дегустировать новые сочетания начинок, пробовать шоколад от разных производителей! Тем более, сейчас много появилось полезного продукта ручной работы с сухофруктами и орехами – как раз для тех кому очень хочется сладкого, но страшно набрать лишний вес, или просто нельзя есть чистый шоколад по разным причинам.
Пишу материал и пью свой любимый крепкий #кофе с солью и корицей. Рядом - кусочек темного шоколада. Говорят, что шоколад настроение поднимает, но оно у меня с утра и так отличное! Так что шоколадка просто подчеркивает вкус чудесного утра и кофе. От души желаю всем вкусных шоколадных дегустаций в Новом году!
