Границы снаружи появляются в тот момент, когда вырастают четкие границы внутри.
Это мое, это не мое.
Это я чувствую, это ты чувствуешь.
Это мои ожидания от тебя, но я признаю, что ты другой, со своими ограничениями.
Это твои ожидания от меня, но я признаю, что я другая, со своими ограничениями.
Это я причиняю боль не потому что ты.
Это ты причиняешь боль не потому что я.
Это мои фантазии о тебе, которые я не проверяла на объективность, это твои фантазии обо мне, которые ты не проверял.
Я - центр самой себя. Я не твой центр.
Ты центр - самого себя. Ты не мой центр.
Там где есть внутренние границы нет вины, страдания и драмы.
Я выдерживаю тебя другим, оставаясь в своих границах (разочарования, несогласия, принятия), ты выдерживаешь меня другой, оставаясь в своих границах. Нет виноватых.
Я - главная по свои процессам. Ни ты, ни мир, ни детство, ни родители.
Ты - главный по своим процессам, я не могу изменить их, только ты отвечаешь за себя.
Там где есть внутренние границы, там есть и Я, структурирующая себя и автоматически полностью несущая ответственность за свои проявления и выборы в каждый момент времени.
Там, где есть вина - там границ нет ни внутри, ни снаружи. Есть лишь страдание ожидания, что однажды все изменится. Однажды я или другой исправимся и будем соответствовать своим и чужим потребностям, а пока мы слеплены и обездвижены этой виной.
Психолог Татьяна Фишер / Петербург /
