Если хотите похудеть на килограмма 2-4 за короткий промежуток, то похудение для вас никакой опасности не несёт. А если вы хотите похудеть на 5 и больше килограмм, то лучше не рисковать, а спокойно худеть в своём темпе.
Рассмотрим варианты что будет, если сильно похудеть за короткий промежуток времени
у вас может обвиснуть кожа
сильная усталась
Если хотите похудеть на килограмма 2-4 за короткий промежуток, то похудение для вас никакой опасности не несёт. А если вы хотите похудеть на 5 и больше килограмм, то лучше не рисковать, а спокойно худеть в своём темпе.
Рассмотрим варианты что будет, если сильно похудеть за короткий промежуток времени
- у вас может обвиснуть кожа
- сильная усталась
- стресс
- РПП
- вечно плохое настроение
В конце концов вы можете сорваться и наесть все что скинули и ещё набрать
Вот что может призойти с вашей кожей при резком и сильном похудении