Почти у всех кока-кола ассоциируется с Новым Годом, и не просто так. В 1931 году компания «Кока-кола» запустила рекламную кампанию для увеличения продаж прохладительных напитков в зимнее время. Она предложила более современный облик Санты, который стал самым удачным из ранее существовавших.
Вспомните ту самую рекламу с фургонами кока-колы, которая как по волшебству придавала новогоднее настроение.
Без колы не обходится ни один праздничный стол, и не смотря на то, что о вреде этого напитка знают все, не каждый понимает, как именно кола вредит здоровью.
Вред и последствия.
В одной полулитровой бутылке кока-колы содержится 10 чайных ложек сахара, а это, между прочим, суточная доза - 50 граммов.
В 100 миллилитрах газировки -42 калории.
Так что, если пить по 10 банок в день в течение месяца, то вы наберёте около 10 кг лишнего веса! А теперь вспомним, сколько кока-колы (примерно) мы выпиваем за период новогодних праздников... Но если вы тот самый друг, который ест и пьет то, что хочет, и при этом не толстеет, не спешите радоваться.
Ведь газировка куда опаснее для зубов. Кислотность колы составляет всего 3 ph. Столько же, сколько у яблочного сока. Но в ее составе содержится ортофосфорная кислота. При частом употреблении она вместе с сахаром приводит к постепенному разрушению эмали и появлению кариеса. (чистите зубы!)
На некоторое время кола делает вас немного перевозбужденным. В одной порции содержится около 50 миллиграмм кофеина, что соответствует чашке кофе. Это дает резкий, но кратковременный прилив сил.
В больших количествах кофеин начинает выводить кальций из организма, что уменьшает плотность костной ткани. Это повышает вероятность переломов.
Подведем итог:
Мы не можем уберечь организм ото всех негативных факторов, которые влияют на наше здоровье. Но! Мы можем их минимализировать.
Берегите здоровье и пейте больше воды!