Год начат. Все на загадывали себе желаний и на планировали себе целей. Прежде чем строить планы по этим спискам давайте поговорим об ошибках планирования.
Все хотят быть эффективными. Иллюзорно, кажется, что эффективен тот, кто делает кучу всего, у кого день забит до минуты итд. Но нет, эффективен тот, кто может определить главное. Кто сделает только то, что принесёт максимальный результат и не забудет оставить себе время на сон, семью, и хобби.
Как же это сделать? В первую очередь найти точку отсчёта. Мы должны увидеть ту ситуацию, в которой мы сейчас живём. Прежде чем планировать что-то сверху - тречим то, что есть. Каждый день в течении нескольких дней берём блокнот и записываем всё что делаем, каждые 15-30 минут. Всё что вы делаете, едите, едете, работаете, читаете - всё причём. Есть удобные приложения для смартфонов. Там же можно установить напоминалку каждые пол часа.
Для чего это делаем? Чтобы видеть реальную ситуацию. Чтобы знать, что именно приносит нам пользу, а на что можно сократить время. Куда вставить новые блоки для достижения намеченного. Будет понятно, что можно делегировать, или как сложить блоки задач - чтобы выполнять их эффективнее.
А если вы еще даже не думали о том, чтобы запланировать что-то на этот год? Что же, начинаем мечтать. Я не раз слышала о пользе одного упражнения. Написать список из 100 желаний. Просто то, что хочется. Я честно его делала. В первых заход у меня не набралось даже 50 пунктов. Но это не обязательно делать залпом. Можно после дополнить. Желания все. От жить на Бали до конфетки или кофе завтра утром. Чем же полезно это упражнение? Это расширяет ваши границы. Вы себе разрешаете больше. А после того, как вы начинаете выполнять свои же желания (начиная с самых маленьких) и вычеркивать их - вы обретаете веру, которой многим очень не хватает. Вы понимаете, что можете. И с каждым разом можете всё больше и больше.