УЙТИ НЕЛЬЗЯ ОСТАТЬСЯ или Как выйти из абьюзивных отношений
Кто такой абьюзер?
Абьюзер - человек, который совершает насилие над своей жертвой. Попасть в токсичные отношения просто, а выбраться бывает крайне тяжело.
Формы насилия могут быть разными: применение силы с целью навязать свою волю, шантаж, ограничения, критика, манипулирование, пренебрежение.
Выйти из токсичных отношений мешают страхи, сомнения, комплексы, чувство вины, оправдания поступков абьюзера.
Может ли ситуация измениться? Маловероятно.
Абьюзер - это человек с травмированной психикой, который испытывает удовольствие от моральной или физической боли своей жертвы. В мире огромное количество людей, которые готовы вступать в подобные отношения и неосознанно терпеть издевательства. Изменить себя абьюзеру крайне тяжело, для этого нужна длительная работа над собой со специалистом.
Но нужно отбросить все страхи и сомнения и бежать из таких отношений!
Любая внутренняя работа начинается с осознания проблемы - это уже 50% успеха. Выйти из подобных психотравмирующих отношений очень сложно.
Последствия абьюзивных отношений довольно тяжелые: изоляция, депрессия, снижение уверенности в себе, потеря смысла жизни, проблемы со здоровьем. И это далеко не полный список проблем, которые могут испытывать жертвы.
Самое главное - не замыкаться, делиться своими переживаниями с друзьями, родственниками. Не нужно бояться обратиться к психологу, со специалистом вы сможете проработать травмы, страхи, комплексы и чувство вины.
А что можно сделать, чтобы такие партнеры Вам не попадались?
Для начала рекомендую создать точный образ человека, которого Вы хотите привлечь в свою жизнь. Выписать все "За" и "Против", понять, с чем Вы точно не готовы смириться в отношениях, визуализировать Того Самого Мужчину.
Если хотите узнать подробнее об отношениях, подписывайтесь на мой Rutube-канал: Лорелла Гальцова
Тelegram-канал: Лорелла Гальцова
Моя страница во VK: Лорелла Гальцова
Мой канал на Youtube: Лорелла Гальцова