Высокий уровень эмоционального интеллекта творит чудеса. Все задуманные дела, наконец, удается доводить до конца, все получается, отношения со всеми прекрасные, дела спорятся.
Давай посмотрим как это происходит.
1 СТУПЕНЬ. РАСПОЗНАВАНИЕ СВОИХ ЭМОЦИЙ.
Как только ты справляешься с распознаванием своих эмоций, у тебя появляется собственный внутренний радар. Опираясь на свои ощущения ты лучше понимаешь что тебе надо, чем не стоит заниматься. Так, ты можешь выбирать более перспективное для себя, дела, возможности, варианты решений. Не отвлекаться на то, что просто съест твое время.
В отношениях тебе становится много проще выстраивать осознанно свое окружение. Ты чувствуешь, в чьей компании ты становишься продуктивнее и успешнее, а кто влияет на тебя угнетающе.
Результат: Повышается в разы личная эффективность за счет более разумных решений в выборе окружения и новых возможностей.
2 СТУПЕНЬ. РАСПОЗНАВАНИЕ ЭМОЦИЙ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ.
Как только ты осваиваешь навык читать других людей, тебе становится легко поддерживать и развивать отношения. Ты легко справляешься с любыми конфликтами в самом начале. Уровень удовлетворенности отношениями значительно растет и повышается общее настроение.
В профессиональной среде ты славишься клиентоориентированным и приятным в общении, что значительно повышает твои очки на фоне остальных. Тебя чаще выбирают в партнеры, с тобой хотят сотрудничать.
Результат: Повышается твоя привлекательность в деловой сфере и личных отношениях.
3 СТУПЕНЬ. УПРАВЛЕНИЕ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ.
Умение управлять собой и своими эмоциями делают тебя уравновешенным и спокойным человеком. Такие люди всегда притягательны и вызывают уважение у других. Во время конфликтов и сложных ситуаций люди всегда невольно тянутся к самому уравновешенному и спокойному и просят его совета, ведь он самый невозмутимый и не подвержен эмоциональным импульсам. Перестают влиять травмы прошлого, растет уверенность в себе, личная значимость.
Результат: значительный рост авторитетности и уважения коллег.
4 СТУПЕНЬ. УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ
На этой ступени ты не только понимаешь эмоции других людей, но и можешь на них влиять. Разгневанного ты можешь успокоить, апатичного вдохновить, упрямого склонить на свою сторону, врага превратить в друга, любимого человека обворожить, противника ошеломить. Одним словом, ты осваиваешь влияние на других людей.
Результат: Рост личного лидерства и умения вести за собой других людей.
5 СТУПЕНЬ. УПРАВЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЯМИ.
Здесь развиваются твои стратегические способности. Ты начинаешь разумно применять свою способность влиять на других. Ты выстраиваешь осознанно те отношения, которые тебе нужны с любым человеком. Ты легко можешь войти в любой круг и произвести ровно то впечатление, которое тебе нужно. Уровень личного влияния максимальна. Тебя видят серым кардиналом, который управляет многими процессами. Вес в обществе значительный, в руках много возможностей и ресурсов.
Результат: Рост ресурсов самого разного уровня, легкость в привлечении материальных, людских, политических, финансовых ресурсов.
6 СТУПЕНЬ. УПРАВЛЕНИЕ СУДЬБОЙ.
Высшая степень реализации человека, когда он постигает свою миссию жизни, соединяется с ней, раскрывает все свои таланты и переходит в служение высшей цели. Грани и проявления у каждого свои, но со стороны такой человек воспринимается как гений, невероятно талантливый и реализованный человек. Если все предыдущие ступени пройдены прекрасно, то такой человек становится наставником, гуру для других людей, передает свои таланты и помогает другим профессионально и духовно расти и развиваться.
Результат: Соединенность со своими глубинными ценностями и максимальная духовная и пофессиональная реализация.
Эмоциональный интеллект обязательно стоит развивать, ведь при достигаются не только описанные выше внешние факторы, но и растет твой уровень удовлетворенности жизнью и уровень счастья.
Быстрее и проще его развивать вместе со специалистом. Если есть желание заняться этим, записывайся на пробную консультацию.
Эльвира Исхакова, профессиональный коуч по эмоциональному интеллекту, помогаю стать успешнее в делах за счет развития эмоционального интеллекта