Сегодня хочу рассказать о фильме ПланЕда: думай, что ешь.
В этом документальном фильме представлены результаты длительных исследований нескольких врачей. Фильм рассказывает о том, как разведение животных и потребление животной пищи влияет на наш организм, экологическую обстановку, глобальное потепление и количество природных ресурсов. А ещё о том, что веганская кухня тоже разнообразна и вкусна.
Это отличный фильм на тему питания, здоровья и экологии, в котором приводятся факты о том, каковы преимущества веганского питания перед всеядной диетой, как наше питание связано с колоссальным уровнем сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, какой рацион веганского питания, а также почему во всём мире всё больше людей меняют свой образ жизни и диету на растительную.
В фильме рассказывается о вреде для природы крупных сельскохозяйственных предприятий и о том, что мы можем сделать для изменения всей парадигмы. А также о том, насколько наш рацион питания влияет на глобальные процессы и на наше собственное здоровье.
Еда на нашей тарелке появляется не просто так. Мы едим по нескольку раз в день, но очень редко задумываемся, а что именно едим, и как тот или иной продукт попадает к нам на стол. Фильм рассказывает о том, какую цену мы все платим за свои пристрастия к животной пище и как наш рацион связан с общим состоянием планеты, экологией, нашим здоровьем, хроническими заболеваниями, этикой и отношением к животным.
В этом фильме врачи, учёные, повара из веганских ресторанов со всего мира рассказывают о том, почему, как и зачем можно поменять многое в своей жизни, в своём отношении к окружающему миру, если начать задумываться над рационом и делать выбор продуктов в сторону растительной диеты.
В фильме уделяется внимание знаменитому Китайскому исследованию Колина Кэмпбелла, которое перевернуло представление о необходимости животного белка в нашем рационе и о его влиянии на развитие серьёзных заболеваний.
Это история о том, что ничего не меняет нашу планету больше, чем то, что мы едим. То, что мы едим, может изменить все: вылечить неизлечимые болезни, повлиять на глобальное потепление, использование земли и вымирание океанов. Три врача представляют результаты исследований всей жизни: о том, что нужно есть.
В этом фильме раскрыт вопрос отказа от животной пищи комплексно, а не фрагментарно. Всем, кто задумывается о здоровом экологическом образе жизни фильм будет полезен. Но и всем остальным, думаю, он тоже будет очень полезен.
В фильме параллельно рассматривается три взаимосвязанных сюжета: 1. Влияние чрезмерного потребления животного белка и жиров на наш организм с описанием длительных исследований большого количества людей.
2. Влияние животноводства на экологию планеты, на вырубку лесов и использование природных ресурсов.
3. Кулинария, исключающая продукты животного происхождения, её разнообразие и новые кулинарные решения.
Красивые люди, интересные исследования, конкретные решения проблем, качественная съемка, позитивная концовка. В общем, рекомендую.
