Если вы поставили для себя цели, но не смогли их достичь, то эта статья для вас!
Составлять цели способны люди, которые любят анализировать свою жизнь, могут придерживаться своих принципов и получать удовольствие от процессов. Есть такие люди, которые не любят делать что-то единожды и не могут выполнять поставленные задачи.
Если такая ситуация происходит с ребенком , родители сразу начинают обвинять его в ленивости и говорят что разочарованы. Таким образом они хотят стимулировать детей.
Со мной в детстве была такая же ситуация. В моей жизни часто были насмешки. Смотря на то что, у всех вокруг были амбиции и планы , я начинал сомневаться в своей способности строить планы, ощущая себя при этом настоящей бездарностью. Хотя на самом деле это не так.
Смотря на свой собственный опыт я понял несколько характеристик, которые могут мешать реализовать вам свои цели и выявить навыки для решения этих проблем. Если вы имеете надежду , то это поможет вам достичь ваших целей с лёгкость.
Абстрактное мышление.
Главный плюс этого метода заключается в том, что он является творческим и ориентирован на ваше будущее и может поспособствовать рождению хороших идей и целей.
Важно чётко определять ваши желания и тогда к цели прийти будет легче.
Ещё одним минусом абстрактного мышления является отсутствие терпения. Поскольку интерес в целом больше, чем интерес к деталям, люди обычно начинают думать, что процесс достижения целей является долгим и скучным.
Быть может, у вас была такая ситуация что вы один шли сложной дорогой , в место где вы не были. Не успев достигнуть цели , вы начинаете считать, что итоговая цель ещё очень далеко и так будет всегда. Вам трудно идти дальше , но не смотря на это посмотрите вперед , и вы уведите что уже прошли большой путь и до цели осталось идти совсем немного, вы всё больше приближаетесь к месту назначения.
Дорога к вашей цели длинная и тернистая , важно хвалить себя за каждый шаг на пути к ней.
Рассеянное внимание.
Тяжело ли вам сосредоточиваться на выполнение домашних заданий со школьной скамьи? Да, потому что вы часто отвлекаться на посторонние предметы и теряете мысль. Это один из темпераментов который наблюдается с раннего возраста.
Родители и учителя называют таких детей ленивыми и не собранными. Но на самом деле это совсем не так , такие дети более чувствительны и любопытны чем более внимательные дети.
Преимущество людей, которые сильно отвлекаются, заключается в том, что они способны открывать новые возможности и ловить то, что упустили другие.Недостатком является то, что такие люди отвлекаются на новые идеи и другие вещи, забывая при это свои истинный цели.
Как найти решение этой проблемы:
1. Составьте чёткие план действий.
Возьмите лист бумаги и напишите свой план. Прикрепите свой план на холодильник, зеркало, компьютер, что бы он всегда был у вас перед глазами. Если у вас есть новые идеи и возможности, вы можете изменить свои первоначальные цели - так же, как когда у вас есть карта, вы не будете беспокоиться о том, чтобы забыть о своем конечном пункте назначения.
2. Определите рабочую зону
Если вы работаете на дому, вам очень сложно сконцентрировать внимание. Вам лучше пойти в кафе или офис.
Будьте постоянными, придерживайтесь своих целей. Это относится к способности человека упорствовать в выполнении задания или терпимости к разочарованиям.
К примеру, некоторые дети взявшиеся за задание, если не могут выполнить его, родители начинают говорить что данное задание сложное и просят отступить, дети начинают испытывать разочарование. Некоторые дети , которые прекращают выполнение задач, если сталкиваются с трудностями и не удачами, теряют интерес к ним.
В этом заключается отличие в настойчивости. Этот тип темперамента также имеет свои преимущества и недостатки: люди с высокой степенью настойчивости выполняют задания более качественно, могут терпеть разочарование и никогда не сдаются.
Решение проблемы:
1. Постарайтесь понять свои черты характера и поощрять себя за свои достижения.
Например , если вы вступаете в спор с кем либо, означает что вы способны придерживаться своего мнения и позиции. Всякий раз, когда вы проявляете настойчивость, хвалите себя , со временем вы обретёте уверенность в себе и веру.
2. Знайте, что всегда можно вернуться и сделать снова.
Если на пути к достижению вашей цели появляются трудности это нормально. Всегда, когда вы преодолеете трудность , похвалите себя , и вы постепенно будете развивать в себе эту способность.
Если у вас совсем нет интереса к новому, вы можете со временем его обрести , пока можете отложить этот момент.
3. Научитесь отдыхать эмоционально.
Процесс достижения цели, это долгий процесс. Вы будете постоянно идти к ней с перерывами на сон. Научитесь отдыхать и расслабляться, ваши мысли должны иногда находиться в покое для разгрузки.