В холодное время года наша кожа особенно нуждается в защите и ухаживающих процедурах. Холодный воздух, центральное отопление, перепады температур – все эти факторы негативным образом отражаются на её состоянии. Зимой кожа бывает особо чувствительной и стянутой. В холодное время выработка кожного жира замедляется, и наше лицо становится незащищённым от ветра, дождя и снега. Нередко возникает стойкое покраснение, шелушение и чувство дискомфорта. Соблюдая определённые рекомендации по уходу, можно свести к минимуму действие негативных сезонных факторов.
Как лучше ухаживать за кожей лица и тела зимой?
Специалисты рекомендуют в зимнее время уделять повышенное внимание ухаживающим процедурам:
· Рекомендуется регулярно делать маски и использовать специальные крема. Это позволит насытить кожу полезными веществами, увлажнить и защитить её от холода.
· Хорошее воздействие оказывают массажи. Они активизируют кровоснабжение всех слоёв кожи и улучшают её питание.
· Один раз в сезон нужно пропивать курс витаминов. Это позволит укрепить иммунитет и улучшить состояние кожи и волос.
· Следует уделить внимание ваннам с добавлением различных полезных компонентов, которые активно воздействуют на кожный покров и на организм в целом.
Маски
Как подготовить кожу к маскам?
Перед нанесением маски следует тщательно очистить кожу. Для этого можно использовать как магазинные средства, так и домашние. Хорошо очищает кожу эмульсия, приготовленная из равного количества воды и льняного масла. Обязательным требованием, к косметическим средствам, используемым в зимнее время, является наличие в их составе жирных компонентов. Это могут быть растительные и животные масла предохраняющие кожу от сухости.
Как сделать маску?
Все ингредиенты, входящие в состав маски следует смешать в определённой пропорции. Если в маску входят твёрдые масла или жиры, то их следует вначале растопить на водяной бане. Крупяные хлопья пред применением нужно распарить, залив горячей водой.
Топ - 5 масок для увлажнения и питания кожи в домашних условиях
1.Масляная цветочная
Для её приготовления подойдут цветы календулы, трава зверобоя, розмарина, лепестки роз. Масло готовят, из какого-то одного из предложенных выше компонентов. Розы следует брать выращенные на даче или купленные у бабушек. Цветы, продаваемые в цветочных магазинах, брать не стоит, так как в процессе реализации их обрабатывают химическими веществами, которые позволяют им не портиться долгое время. Цветы или травы для приготовления целебного масла необходимо вначале высушить. При желании в аптеке можно купить готовое сухое целебное сырьё и использовать его для приготовления масла.
Масляные маски из лепестков розы, цветов календулы, травы розмарина и зверобоя обладают противовоспалительным и бактерицидным действием. Они активно увлажняют, питают и разглаживают кожу.
Последовательность приготовления:
· Сухое сырьё плотно сложить в пол литровую банку, залить оливковым или подсолнечным маслом;
· Поставить на водяную баню;
· Держать на водяной бане после закипания воды тридцать минут;
· Остудить, отжать и хранить в холодильнике. Полученного средства хватит для использования в течение всей зимы.
Для маски такое масло следует подогреть, намочить в нём салфетку, хорошо отжать и наложить её на лицо на двадцать минут. Такую же маску, необходимо наложить и на тыльную сторону кисти рук, так как руки в холодное время особенно нуждаются в ухаживающих процедурах.
2. С маслом кокоса персика и виноградной косточки
Масло кокоса и персика питает, масло виноградной косточки активно увлажняет. Сочетание этих масел отлично подходит для применения в зимне время.
Масло кокоса растапливаем. Смешиваем все масла в равных пропорциях. Перед наложением маски нужно убедиться, что смесь тёплая, намочить в ней салфетку, отжать и наложить на лицо на двадцать минут.
3. С творогом, сметаной и клюквенным или клубничным соком
Такая маска отлично питает, увлажняет и осветляет кожу.
Сметану и творог берём в равных пропорциях, тщательно растираем, сметану добавляем постепенно. На две части творожно – сметаной массы, берём одну часть клюквенного сока. Эту смесь можно использовать как для лица, так и для тела.
Для лица.
Распределяем кончиками пальцев по массажным линиям. Через тридцать минут маску снимаем салфеткой, лицо ополаскиваем и наносим свой обычный крем.
Для тела.
После принятия душа распределяем маску по влажной коже втирающими движениями, сверху вниз от стоп к плечам. Массажные втирающие движения повторяем несколько раз. Смываем под тёплым душем. Заворачиваемся в простыню, ложимся под одеяло и отдыхаем.
4. Со сливочным маслом и бананом
Банан увлажняет кожу и придаёт упругость. Животный жир, входящий в состав сливочного масла питает кожу и защищает от холода.
Последовательность приготовления и использования:
· Столовую ложку хорошего сливочного масла оставляем для размягчения при комнатной температуре;
· Половинку спелого банана разминаем;
· Сливочное масло взбиваем при помощи вилки и соединяем с размятым бананом; Полученную маску распределяем по массажным линиям;
· Смываем через тридцать минут тёплой водой.
5. Овсяная, с молоком с облепиховым маслом
Такое средство отлично питает и увлажняет кожу, делает её упругой и бархатистой.
Последовательность приготовления и использования:
· Столовую ложку овсяных хлопьев мелкого помола заливаем половиной стакана горячего, но не кипящего, молока;
· Даём настояться пять минут;
· Вливаем немного облепихового масла и ещё раз тщательно перемешиваем;
· Тёплую смесь распределяем кончиками пальцев и оставляем на двадцать минут. Не забываем подпитать тыльную сторону кистей рук;
· Снимем маску черенком ложки, ополаскиваем прохладной водой.
Крема
Крема, приготовленные самостоятельно не содержат консервантов, и это является их большим преимуществом. Часто наши домашние крема не имеют столь безупречной гладкой текстуры, как промышленные. Однако это не мешает им отлично питать и увлажнять кожу. Прекрасной основой для приготовления зимнего крема служит сливочное масло. Оно питает кожу и защищает её от холода.
Топ - 5 домашних кремов
1. С «Аевитом»
Аптечное драже «Аевит» представляет собой смесь витаминов А и Е. Их называют средством номер один для красоты и здоровья кожи. «Аевит» - палочка выручалочка, когда нужно быстро подпитать кожу.
Последовательность приготовления и использования:
· Несколько шариков драже проколоть иголкой и выдавить в столовую ложку;
· Прибавить несколько капель аптечного масла ромашки и масла шиповника. Они обладают противовоспалительными и регенерирующими свойствами;
· Смесь масел соединить с небольшим количеством сливочного масла или жирного детского крема и тщательно перемешать;
· Нанести на слегка влажную кожу и распределить массирующими движениями;
· Дать впитаться в течение десяти – пятнадцати минут. Остатки крема промокнуть бумажной салфеткой.
2. С гиалоурановой кислотой
Гиалоурановая кислота это природный полисахарид, способный присоединять к себе и удерживать молекулы воды. Она является важным компонентом кожи, обеспечивающим её упругость. Для приготовления крема удобно использовать гиалоурановую кислоту в ампулах. Одной ампулы хватит для приготовления трёх порций крема.
Последовательность приготовления и использования:
· Вскрываем ампулу;
· С помощью шприца набираем одну треть содержимого;
· Вскрытую ампулу можно хранить в холодильнике не более трёх дней;
· Соединяем одну чайную ложку растопленного сливочного масла с отобранной шприцем гиалоурановой кислотой и несколькими каплями масла абрикоса или персика и тщательно перемешиваем;
· Мягкими нежными движениями вбиваем крем кончиками пальцев;
· Такое средство лучше применять в вечернее время. Его не следует использовать в зимнее время непосредственно перед выходом на улицу.
3. С соком алоэ
Наиболее ценным является сок алоэ из листьев, выдержанных в холодильнике в течение двух недель.
Последовательность приготовления и использования:
· Одну четвёртую пачки (50 граммов) мягкого сливочного масла комнатной температуры взбиваем вилкой;
· Постепенно прибавляем одну столовую ложку сока алоэ;
· Перекладываем в чистую баночку и храним в холодильнике. Его рекомендуется использовать за несколько часов до сна для лица, зоны декольте и рук;
· Такое средство отлично питает, увлажняет и способствует обновлению клеток кожи. Его можно хранить в холодильнике в течение пяти дней.
4. С льняным маслом
В качестве основы можно взять масло кокоса или какао. Его следует растопить и соединить с льняным маслом. На две части основного масла, добавляем одну часть льняного масла и тщательно перемешиваем. Небольшое количество крема наносим на очищенную кожу и вбиваем кончиками пальцев. Остатки крема через десять минут промакаем салфеткой. Такой крем можно хранить в холодильнике в закрытой баночке.
5. С пантенолом
Пантенол (провитамин B5) – имеют высокую степень проникновения в кожный слой, способствует обновлению клеток, стимулирует выработку коллагена и эластина. Капсулу с пантенолом соединить с чайной ложкой растопленного масла какао. Использовать при сухой, стянутой и склонной к раздражению коже.