Медики назвали главные опасности, которые несут риск для здоровья москвичей. Среди них низкая физическая активность и проблемы с питанием
Выявить привычки, которые негативно влияют на здоровье жителей мегаполиса, позволил проект «Здоровая Москва». В рамках социальной программы в 46 медицинских павильонах прошли бесплатный тест на здоровье более полумиллиона горожан, сообщает ТАСС со ссылкой на главу Депздрава Алексея Хрипуна.
На основе обследований медики выяснили, что главными факторами риска для москвичей являются повышенное артериальное давление, уровень холестерина и глюкозы, которые могут быть связаны с неправильным питанием, а также низкая физическая активность. При этом курение и употребление алкогольных напитков не вошли в пятерку самых опасных факторов риска.
В ожидании сезона простудных заболеваний врач-диетолог дал рекомендации, которые помогут защититься от инфекций, осенней хандры и низких температур. Специалист посоветовал исключить из рациона кондитерские изделия, заменив их «правильными» жирами, а также чаще пить чай с медом и есть овощи (подробнее тут).
Эту и другие новости читайте на сайте mperspektiva.ru