Найти в Дзене

Ореховый завтрак "Белочкино счастье"

Пора погрызть орешки! Сделаем ореховый микс!

Ингредиенты:

1. Кешью (треть стакана)

2. Макадамия (10 шт)

3. Миндаль (треть стакана)

4. Мёд (2 столовые ложки)

5. Мускатный орех молотый или куркума (щепотка)

Приготовление

Берем орешки, вскрываем ключиком орешки макадамия, споласкиваем водой (а то уж шибко они ароматные, явно чем-то обработаны ;), замачиваем на ночь в воде миндаль, чтобы активировать, остальные (кешью и макадамия + можно добавить очищенное подсолнечное семя), поливаем медом, посыпаем мускатным орехом или куркумой.

Перемешиваем и оставляем на ночь на кухонном столе, утром очищаем миндаль от шелухи (можно не чистить), добавляем в общую массу, перемешиваем и приятного чаепития!

Поделитесь с друзьями и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить остальные 33 удовольствия!

Ореховое удовольствие
Ореховое удовольствие