На днях посмотрели с дочерью "Джокера". (О впечатлениях я писала ТУТ)
Так вот, помимо содержания, атмосферы и игры актеров, потрясла болезненная худоба исполнителя главной роли - Хоакина Феникса. Особенно, когда выяснилось, что худоба эта - плод диеты.
Как оказалось, чтобы сыграть самого главного врага Бэтмена, актёру пришлось похудеть. Ни много, ни мало - почти на 24 килограмма за месяц (!) Понятно, мне как человеку худеющему, стало страсть как интересно - как Фениксу это удалось, может есть секрет какой-нибудь?
Ведь можно рассказывать что угодно о правильном питании, равномерном похудении и так далее, но у каждого из нас - толстячков - есть тайная мечта - слопать какую-нибудь волшебную таблетку, а на следующий день проснуться стройняшкой.
В поисках истины прошарила интернет, благо материала на волне премьерной популярности фильма - воз и маленькая тележка. Ответ на мой вопрос нашёлся. Но, увы. Оказалось никакого волшебства нет: чтобы стать похожим на злодея из комиксов, артист выдержал экстремальную диету. А если конкретно - ел не больше 300 ккал в сутки. При средней норме для взрослого мужчины от 2400 до 3000 ккал. Неудивительно, что при таком скудном питании Хоакин буквально истаял. (Ниже на фотографиях видно, каким он был раньше)
Резкий сброс веса не мог не сказаться и на его душевном состоянии. По словам самого Феникса, он так обессилел, что даже не всегда мог читать сценарий - в глазах расплывалось. Он чувствовал себя раздражённым, признавался, что временами был готов наброситься на режиссера. Мало того, поскольку еще и приходилось репетировать безумный смех Джокера, Хоакину порой казалось, что он сходит с ума. Но того стоило - фильм получился шедевральным.
Зато нам, худеющим, повторять опыт актёра строго не рекомендуется. Рисковать здоровьем ради искусства, наверное, можно. Но поскольку мы худеем как раз таки ради здоровья - давайте будем благоразумными.
А Хоакину Фениксу - спасибо за его труды. Мы ценим.
Я продолжаю свой эксперимент по похудению. Хотите посмотреть? Оставайтесь. Возможно, мой опыт и вам пригодится :)
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, забегайте снова - ваша поддержка мне очень поможет 💖
