Найти тему
Записки психолога

Любовь к себе? Это как?

Сегодня у меня была психологическая консультация, на которой очень красивая, молодая девушка,  скромно отводя глаза в сторону спросила: "Любовь Сергеевна, а что это значит любить себя? Это ведь значит ухаживать за собой ? Я вроде и так стараюсь.... ".                             И тут у меня в голове зажглась красная лампочка, потому как за две недели, это  был уже третий подобный запрос!!!! И именно в этом контексте: любить себя - значит за собой ухаживать и все. 
Получается, что у большинства из  нас, в голове вообще нет четкого понимания, что это такое? Есть макияж и маникюр -значит люблю себя, нет - значит все, прошла любовь завяли помидоры? Получается,  когда  мы спать ложимся и помаду стираем, то и любовь эту в ведро с ватным диском выбрасываем ? 
На мой взгляд, любовь к себе -  это целая жизненная позиция. Если человек себя любит, то он будет делать себе добро во всем, а не только во внешности! 
Во-первых,  человек себя любящий,   будет принимать себя: свои недостатки, свои промахи, свои ошибки, потому что он любит себя, а значит прощает.
Во-вторых, человек себя любящий будет развиваться: образование, самовоспитание, интересные книги, путешествия, хорошие фильмы, тренинги, медитации, сейчас слава веку высоких информационных потоков всего этого предостаточно. 
В-третьих, человек себя любящий будет о себе заботиться, а это в первую очередь забота о своём здоровье: занятия спортом, отказ от вредных привычек, правильное питание, ну  и наконец,  ухоженная внешность.
В-четвёртых, человек себя любящий - личность независимая, это не значит, что ему никто не нужен, это значит что он без всех может, но хочет быть с кем приятно и комфортно, т. е такой человек не будет болтаться в "больных" отношениях, и пытаться всеми силами удерживать своего партнера, он будет искать отношения  где ему будет хорошо! Девочки слышите! Хорошо! И жертвой он в этих отношениях тоже не будет! Потому что такой человек хочет быть счастливым, а жертва всегда несчастна! 
И в-пятых,  любовь  к себе,  это не эгоизм как  принято считать. Это не значит, что вы должны плевать на всех и думать только о себе. Напротив, человек себя любящий будет и в своём окружении строить здоровые, доверительные отношения, потому что иные ему не нужны ( он же не жертва). 
Решать конечно вам, любить себя или нет....   но я считаю, что это высокий уровень жизни, достигнув однажды которого вы уже спускаться не захотите!
Сегодня у меня была психологическая консультация, на которой очень красивая, молодая девушка, скромно отводя глаза в сторону спросила: "Любовь Сергеевна, а что это значит любить себя? Это ведь значит ухаживать за собой ? Я вроде и так стараюсь.... ". И тут у меня в голове зажглась красная лампочка, потому как за две недели, это был уже третий подобный запрос!!!! И именно в этом контексте: любить себя - значит за собой ухаживать и все. Получается, что у большинства из нас, в голове вообще нет четкого понимания, что это такое? Есть макияж и маникюр -значит люблю себя, нет - значит все, прошла любовь завяли помидоры? Получается, когда мы спать ложимся и помаду стираем, то и любовь эту в ведро с ватным диском выбрасываем ? На мой взгляд, любовь к себе - это целая жизненная позиция. Если человек себя любит, то он будет делать себе добро во всем, а не только во внешности! Во-первых, человек себя любящий, будет принимать себя: свои недостатки, свои промахи, свои ошибки, потому что он любит себя, а значит прощает. Во-вторых, человек себя любящий будет развиваться: образование, самовоспитание, интересные книги, путешествия, хорошие фильмы, тренинги, медитации, сейчас слава веку высоких информационных потоков всего этого предостаточно. В-третьих, человек себя любящий будет о себе заботиться, а это в первую очередь забота о своём здоровье: занятия спортом, отказ от вредных привычек, правильное питание, ну и наконец, ухоженная внешность. В-четвёртых, человек себя любящий - личность независимая, это не значит, что ему никто не нужен, это значит что он без всех может, но хочет быть с кем приятно и комфортно, т. е такой человек не будет болтаться в "больных" отношениях, и пытаться всеми силами удерживать своего партнера, он будет искать отношения где ему будет хорошо! Девочки слышите! Хорошо! И жертвой он в этих отношениях тоже не будет! Потому что такой человек хочет быть счастливым, а жертва всегда несчастна! И в-пятых, любовь к себе, это не эгоизм как принято считать. Это не значит, что вы должны плевать на всех и думать только о себе. Напротив, человек себя любящий будет и в своём окружении строить здоровые, доверительные отношения, потому что иные ему не нужны ( он же не жертва). Решать конечно вам, любить себя или нет.... но я считаю, что это высокий уровень жизни, достигнув однажды которого вы уже спускаться не захотите!