«Иногда меня спрашивают…» Да что там, конечно, спрашивают: «Ты чем занимаешься? – Я коуч. – А это что?» Но иногда полезно и самой себе задавать этот вопрос. Кто я? Что я делаю? Зачем? Каков результат?
И вот это – результат – и есть главное. Почему английское «коуч», а не уже ставшее русским «тренер»? Потому что не «тренер». Потому что про психологических тренеров уже знают, и у них работа похожая, но не та же. Вы можете сходить на тренинг, получить массу позитивных эмоций, обрасти полезным инструментарием – и что-то останется. Но что конкретно останется, не знаете заранее ни вы, ни тренер. Что-то полезное. И на один и тот же тренинг можно приходить опять и опять, и каждый раз выносить оттуда что-то еще – и так и не иметь результата.
Почему тогда все-таки «коуч»? Потому что я именно тренер. Настоящий. Как в большом спорте. К которому приходят не «побегать и поприседать», не «поздороветь вообще», а за конкретными целями. Кому-то надо талию на 4 см уменьшить, кому-то – первое место в чемпионате, это не важно. Но вот это – «4» или «1» – должно быть обязательно.
«В спорте учат качать мышцы» – но все ведь знают, что это не так. Иначе бы тренер был не нужен – качай себе руки и будешь чемпионом по штанге. Но это не работает. И в жизни тоже так. Мозг – это та же мышца, и он участвует во всем. Его можно научить и приучить ко всему. Вычислять суммы, оценивать машины, понимать китайский. Находить место для удара. Собираться для многочасовых нагрузок. И решать проблемы.
Вот только в спорте результат очевиден. Поднял 220 кг, проплыл 100 метров за минуту – годишься в сборную, двигаемся дальше. А в жизни, бывает, делаешь что угодно, умереть готов – а чего ради, непонятно. И где цель, и зачем это все?
Это отдельная работа. И я часами задаю вопросы, вылавливаю сомнения, пробелы и лукавство в ответах. Чтобы не «мама сказала», чтобы не «модно», чтобы не «все же этого хотят». Ведь никто не обманет человека лучше, чем он сам. И в итоге – вот оно. То самое «золото мира». Великое, или для кого-то, может, смешное. Но единственное. Своя цель. У каждого своя. Четкий, понятный и искренне, не только от ума, но и от сердца желанный результат.
Часто этого бывает достаточно. Правильно сформулированный запрос содержит в себе ответ. Четко поставленная цель делает ясным путь. Порой же цель, наоборот, известна изначально, и здесь только начинается работа. Потому что таков человек. И если я не обману себя с целью, то обману с тем, что она недостижима. Запросто. Страхи есть у каждого. Травмы, недооценка себя. Просто что-то не видно с привычной точки зрения. Нужно зеркало. Чистое и профессиональное. Чтобы увидеть всего себя и заглянуть чуть дальше, чем привычно.
Не просто исцелить накопившиеся страхи, горе и боль, но понять, где находишься относительно цели, найти в опыте ресурс, фундамент – и пойти дальше. Если травма слишком сильна – увидеть это, остановиться и лечить, но уже не мне, а психотерапевту. Иначе нечестно и опасно. Это моя ответственность. А если отправились в путь – то идти до конца. И быть рядом – чтобы сказать, где оступился, дал слабину, опять ушел в самообман.
Может ли это человек сам? Конечно. Человек всемогущ. И примеров таких сотни и тысячи. Так же, как есть на свете очень сильные физически люди, ни разу не ходившие в спортзал. Их много. Но и у self made men, на самом деле, тоже есть нераскрытый потенциал – возможно, просто выше привычного. И это не значит, что им никто не может помочь двигаться еще дальше – что мы, кстати, и видим по спросу на топовых бизнес-коучей. Другое дело, что и с моим участием человек до всего доходит сам. И до понимания цели, и до цели самой. Я лишь задаю правильные вопросы и отмечаю, что услышала в ответ.
И важно, что метод решения будет не просто услышан, а найден и усвоен – то есть результат будет повторяем. Еще и еще раз, в разных ситуациях. И если человек вернется ко мне, то уже с новой задачей – более сложной. И работа начнется снова.
Кто я? Что я делаю? Каков результат?
Четкий, понятный, определенный. Он в новых бизнесах и проектах. В восстановленных отношениях и счастливых семьях. В миллионах новой прибыли компаний. В полученной среди ночи с другого конца света смс-ке с одним словом: «Победа!!!»
В этом – мой результат. Я – коуч.