Итак, продолжим. В предыдущих статьях мы рассмотрели основные термины, понятия, принципы Открытой Йоги, которые являются универсальными в любой области применения.
Что делать? Соблюдать Первый и Второй принципы Йоги.
Первый Принцип - это Принцип Доброты, Принцип непричинения вреда, Принцип применения сверхлогики в личной жизни.
Второй Принцип - это Принцип Здравого Смысла, Принцип нашей эффективности, Принцип применения логики в личной жизни.
Как делать? Применять основной метод и соблюдать Принцип Совершенства.
Основной метод в Йоге - это уместность соблюдения Первого и Второго принципов, Метод Гармонии, знать когда можно себе позволить, а когда нужно себя заставить, когда напрячься, а когда расслабиться.
Принцип Совершенства - если Вы что-то делаете с чувством внутренней Гармонии, то Вы это делаете совершенным образом. Это принцип развязывает узел правильности-неправильности выполнения своих действий. В Йоге Вы не можете делать что-то неправильно, если Вы что-то делаете, то заставляете себя, соблюдаете Второй Принцип, но если Вы не делаете что-то одно, то автоматически делаете другое и опять-таки соблюдаете Второй Принцип.
Но возникает очень интересный вопрос: А можно побыстрее?
Дело в том, что все рассмотренное ранее относится к так называемым Классическим Методам, когда Вы шаг за шагом идёте к намеченной цели, размеренно, непринуждённо, ответственно, качественно.
Но в Йоге есть и Быстрые Методы, когда часть пути или весь путь, в зависимости от обстоятельств, можно пройти очень быстро.
Но есть особенности. Разница между классическими методами и быстрыми такая же, как разница между ездой на велосипеде и болиде "Формулы-1", и без должной подготовки и готовности идти классическими методами быстрые методы могут оказаться фатальными.
И первым и самым важным шагом в быстрых методах является принятие Третьего Принципа. Его еще называют Обетом Отказа от Страданий. Звучит он следующим образом: Я отказываюсь от страданий, никто не в силах причинить страдания, я готов помочь любому живому существу избавиться от страданий, если меня об этом попросят.
Очень глубокое, мощное и важное заявление, без которого быстрые методы причинят вред, чем помощь.
Отказаться от страданий - это не значит, что я отвернулся от страданий, они остаются, но меня они не касаются. Страдания остались, но страдающего нет.
Многие любят страдать, они упиваются своими страданиями, они очень любят о них рассказывать, ищут "свободные уши", но изменить ничего не хотят.
Здесь напомню, что при любых обстоятельствах сначала выполняется Первый принцип, потом только Второй, а кто принял Третий принцип выполняет его только после исполнения первых двух. Именно в таком порядке и никак иначе!
Итак, принявший Третий принцип йогин никогда не будет выполнять роль жилетки, в которую плачутся, он жёстко поставит вопрос о желании помочь в устранении страданий. Если нет, то "Давай, до свидания".
Таким образом, принятие Третьего принципа Йоги, а с ним и Быстрых Методов в Йоге - это вопрос помощи в освобождении от страданий всем желающим и путь в данном случае весьма интересен.
Страдания переводятся в разряд Проблем, Проблемы - в разряд Задач, а Задача требует нахождение Решения.
Есть очень интересное выражение: "Хочешь быть Богом, поступай как Бог". Это выражение как нельзя лучше описывает суть быстрых методов. Человек как бы ставит себя на место поставленной цели так, как будто она уже достигнута. Осталось подтянуть остальное.
Например, классические методы - это постепенный подъём в гору со всем оборудованием, экипировкой, а быстрые методы - это быстрый подъём налегке до цели, а остальное оборудование и экипировку подтягиваешь по мере сил.
И самое сложное в понимании в быстрых методах - это Ответственность. Ведь поступать "как Бог" это не только делать,что пожелаешь, но и такая же полнота Ответственности за свои деяния.
А какое Ваше мнение?
- Если Вам понравилась публикация, то ставьте лайк и подписывайтесь на канал
- Если Вы хотите стать преподавателем, получать систематические знания, найти единомышленников, то добро пожаловать на Интернет-йога курсы Международного Открытого Йога Университета http://openyogaclass.com/