Клиента Маша жалуется на мужа. Пьет и бьет. А потом просит прощение. И она прощает. Но все повторяется.
Кому нужно это прощение? - плачет Маша.
А действительно, кому? Нам или обидчику - человеку, который поступал с вами не подобающим образом.
Это уже решает каждый сам.
Часто ли вы встречали людей, которые целенаправленно стремились обидеть вас? Думаю, последний раз это было в шестом классе, когда одноклассник стукнул вас по голове учебником с целью привлечь внимание. По-другому не умел. В остальных случаях люди живут так как могут, не замечая, что размашисто шагая по жизни кого-то задевают.
Прощая другого человека, мы наивно полагаем, что предоставляем ему возможность что-то исправить. Что он захочет воспользоваться этой возможностью. Что он изменился и что-то понял для себя. Но изменить его мы не можем, и объяснить эту простую истину тоже не сможем. Мы можем это проговорить. Но дойдет ли до него смысл этих слов?
Прощение нужно нам. Чтобы отпустить груз обиды. Детские обиды и страх, которые поселились в нас. Стоит простить , и уходят обиды. Уходит злость. Уходит страх. Так легко и спокойно становится. Хотя простить бывает очень непросто.
И вот, кажется, простили человека, душу свою очистили, обрели спокойствие и самоуважение. А обидчик прощение принял, в карман положил и дальше поступает с нами как раньше, и вновь обиды и печаль. Что не так? Где же эта польза от прощения, о которой постоянно говорят. Сколько ж можно! Я его простила, а он…
А он не изменился. Он все такой же. Ваше прощение на него не может никак подействовать. Прощение для мужа алкоголика - разрешение жить как раньше. Рядом с Машей. Она простила - она приняла его.
На самом деле прощение должно быть более глубоким. Прощая, мы не только обиды отпускаем, но и сами меняемся. Становимся людьми, которых больше нельзя обидеть.
Простить - это не значит дать разрешение наносить себе вред.
Прощая, нужно понимать, что и мы несем ответственность за то, что нас обижают. Говоря другими словами, мы позволяем себя обижать. У нас есть надежды, что другие будут вести себя с нами так как мы ждем. Но не всегда люди соответствуют нашим ожиданиям. Но надежда — это иллюзорная мечта. Измениться можем только мы сами . А других можно только понять.
Андрей Болконский смог простить по-настоящему Наташу, когда смог взять свою долю ответственности в том, что произошло на себя. Поняв, кто она и как он был не прав, оставив ее, страдающую от любви в одиночестве.
Прощая по-настоящему, мы становимся сильнее, мудрее и добрее. И эта сила, и мудрость служит щитом от обидчиков. И пусть злые люди суетятся и пытаются уколоть и задеть нас своим поступками и проступками. Но задеть они нас уже не смогут. Потому что вместе с прощением приходит понимание, что никакие они не злые. А может в чем-то и хорошие. Просто не соответствуют нашим ожиданиям. И прощая мы принимаем их. Мы знаем на что они способны. Не закрываем на это глаза. И тогда уже решаем, как строить отношения с этим человеком. Или не строить.
Потому что по-настоящему простивший человек чувствует себя легко, в безопасности. Он понимает, что это его жизнь. И простив, он может перестать общаться с бывшим мужем, которые пил и бил, а потом в острый раз на коленях прощения просил. Прощаю и отпускаю. Живи своей жизнью, дорогой! Я простила. Я ничего от тебя не жду.
Простив, мы перестаем обижаться на своих родителей. Которые как не понимали, так и не поймут нас. В силу зашоренности своих взглядов. Они буду ворчать и критиковать. А мы сможем пропускать мимо ушей их речи или спокойно объяснить, что вы сами решаете, как быть и жить. Прощаю за прошлое. Как могли, так и вырастили. А дальше уж я сама.
Настоящее прощение делает нас сильнее. Понять себя и другого. Научиться не обижаться, а иногда и защищать себя.
Прощение снова и снова - не прощение. А победа надежды над здравым смыслом.
© Психолог Соловьева Лариса Александровна
Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
Почта 79159782282@ya.ru
WhatsApp/Viber +79622053564
Фото с сайта https://www.goodfon.ru