Последнее время в среде психологов продвигается популярная позиция, суть которой в том, что в определенных ситуациях единственным комфортным выходом из проблем в отношениях с пожилыми родителями является полный отказ от контакта.
Да, тут речь идет от токсичных родителях, о пограничных состояниях, о страданиях несчастных взрослых детей, которые вынуждены обслуживать эмоции родителей, вместо того, чтобы жить свою жизнь и растить своих детей. Это очень частая ситуация и регулярный запрос на терапию.
Но даже при самых токсичных родителях и даже при наличие психиатрических диагнозов у родителей, я считаю отказ от контакта - полным фиаско как развития личности, так и самой психотерапии.
Объясню почему.
Основные причины проблем с родителями следующие:
- Так и не случившаяся сепарация
- Старые детские травмы, на которые продолжают давить родители, причиняя регулярную боль и вызывая сильные эмоции
- Неумение отстаивать свои границы и говорить «нет» (связан с пунктом 1)
Есть безусловно еще много другого в каждом конкретном случае, но основные причины я перечислила.
Так вот, если эти причины проработаны в терапии, то отношения, конечно, не станут хорошими. Тут секрет в другом - у взрослых детей появится ресурс на то, чтобы нормально справляться с тем, что происходит в их отношениях с пожилыми родителями «здесь и сейчас». Сами отношения могут и не измениться (хотя мой опыт работы с данным запросом говорит о другом), но абсолютно точно изменится отношение взрослых детей к этим отношениям.
Если же единственным выходом является прекращение контакта, это говорит, во-первых, о том, что у человека нет ресурсов и их надо восстанавливать, а во-вторых, есть не проработанные проблемы, которые все равно дадут о себе знать в каких-то других отношениях.
Также про отношения с родителями читайте в статьях:
Два простых шага, чтобы наладить отношения с пожилыми родителями.
Отличия в поведении нормальной мамы и мамы токсичной.
