Вам случалось стесняться? Попадать в ситуацию, когда от смущения не знали, в какую дыру спрятаться? Но что, при этом, происходит на самом деле?
Стесняться, стеснять
В основе слова - тесно, теснить. Когда мы стесняемся - это некая информация теснит нас туда, где нам тесно, где мы зажимаемся. И мы послушно стесняемся туда - в нашу стеснённость.
Это информационное воздействие, которым очень легко управлять: стоит придать информации меньший уровень значимости, чем мы себе надумываем - и она тут же перестаёт нас теснить. А мы перестаём стесняться. Ведь на самом деле, это не ситуация нас теснит - это мы сами стесняемся в неудобное тесное положение.
Смущение, смутить
Аналогично: смутить - это поднять в человеке муть, сделать его мутным, замутнённым. Т.е. всколыхнуть в нём некую внутреннюю несогласованность.
И когда она взбаламутится, то человек теряет внутреннюю уверенность. Оно и понятно - все его залежи несогласованных «внутренних ценностей» пришли в движение, и он потерял информационное равновесие. Правда, тут важно понимать, что реальной уверенностью в себе он и не обладал - как и реальным равновесием: это были мнимые вещи, основанные на ложных представлениях - потому он и смущается, когда это вскрывают.
Вывод:
Нельзя стеснить того, кто информационно подвижен, и динамически уравновешен
Нельзя смутить того, кто информационно устойчив, и внутренне структурирован.
Это выводы для хороших качеств. Конечно, прожжённого циника или дурака тоже не получится смутить или заставить стесняться - но если вам интересны такие качества, то тут практика не нужна - эти ребята себя уже напрактиковали.