6 простых советов, которые сэкономят вам много времени (и, возможно, слез).
1. Учись по 30 минут.
Наш мозг эффективно поглощает информацию только первые и последние 15 минут. То есть, всё что будет между, не сохранится в твоей долговременной памяти.
2. Делай перерывы.
Сумма равна сложение двух слагаемых, да да. Но решать "слагаемые" намного легче, чем решать "сумму". Разбей большое задание на несколько маленьких и выполняя их с небольшими перерывами. Не нужно 5 часов сидеть и страдая, выполнять полностью все задания за один раз. Перечитаем первый пункт…
3. Установи себе таймер.
Ты не знаешь с какого задания тебе начать? Прекрати откладывать и просто выдели свои полчаса. Возьми телефон, установи таймер на примерно 30 минут и сосредоточься только на одной задаче.
4. Перерывы.
Пройдись по квартире, попей чай, обнови ленту в Инстаграм, посмотри какие-нибудь мотивирующие картинки. Небольшой перерыв даст тебе стимул работать дальше.
5. Садись за стол.
Не занимайся уроками лёжа на диване с включенным телевизором или какие-нибудь сериальчик от netflix на заднем плане. Твоя кровать должна использоваться по назначению. Выполнение заданий сидя за столом, мотивирует.
6. Книги. Книги. Книги.
Выполняя задания постарайся использовать - книги. Избегайте компьютера, если это возможно! Он будет отвлекать тебя, даже если там будет открыт электронный учебник.