Как сделать первый шаг в неизвестность? Очень трудно, ведь ты не знаешь что там. Может там твоё идеальное тело, может просто разочарование, что ты слабохарактерный человек🤷♀️ Но когда ты что то не знаешь, ты начинаешь изучать. Так и со сбросом веса. Спрашиваешь у всех кто сумел сделать тело мечты, начинаешь читать разные истории в социальных сетях, читаешь книги, где куча теории... Многие начинают покупать программы тренировок, питания. Я например не исключение. Сама любитель этого. Мы ищем тот толчок, тот пинок, который нас заставит наконец-то сделать этот первый шаг. А если проще мы ищем того кто возьмёт ответственность за наши действия‼️ Если станешь дожидаться наиболее благоприятного момента, то никогда не сдвинешься с места; чтобы сделать первый шаг нужна малая толика безумия. Пауло Коэльо
Как сделать первый шаг в неизвестность?
Очень трудно, ведь ты не знаешь что там. Может там твоё идеальное тело, может просто разочарование, что ты слабохарактерный человек🤷♀️
Но когда ты что то не знаешь, ты начинаешь изучать. Так и со сбросом веса. Спрашиваешь у всех кто сумел сделать тело мечты, начинаешь читать разные истории в социальных сетях, читаешь книги, где куча теории...
Многие начинают покупать программы тренировок, питания. Я например не исключение. Сама любитель этого.
Мы ищем тот толчок, тот пинок, который нас заставит наконец-то сделать этот первый шаг. А если проще мы ищем того кто возьмёт ответственность за наши действия‼️
Если станешь дожидаться наиболее благоприятного момента, то никогда не сдвинешься с места; чтобы сделать первый шаг нужна малая толика безумия.
Пауло Коэльо