Такой вопрос мне недавно задали в очередном письме. Девушка, которая его написала, считает, что это невозможно, руководствуясь поговоркой: «Если в одном месте прибыло, то в другом убыло».
Как обычно, публикую историю от первого лица 👇
«Павел, вы пишите, что у счастливого человека всё отлично по всем фронтам: любовь, здоровье, деньги, отношения с миром. Но я не раз в жизни сталкивалась с тем, что если всё хорошо со здоровьем, то не хватает денег.
Или деньги есть, а любви — нет. Не зря же говорят «не везёт с деньгами, повезёт в любви» или наоборот. Я замуж вышла по любви. Мы с мужем тогда мало зарабатывали. Любовь была, а денег не было.
Прошло десять лет, у нас увеличился доход. Всё, о чём мечтали когда-то, у нас появилось. А любовь сошла на нет. Муж ушёл к молодой. На мою зарплату стало жить сложнее, денег перестало хватать.
И я устроилась на две работы, благо тогда здоровье позволяло. Загнала себя, как лошадь, но финансовую ситуацию улучшила. Зато здоровье подорвала. Вот опять — деньги есть, здоровья нет.
Я уже боюсь заводить новые отношения. Вдруг любовь будет, а с деньгами опять проблемы начнутся?»
На самом деле, подобная ситуация, когда с одной жизненной сферой всё в порядке, а с другой полный провал, называется перекосом. Гармонии во всех сферах достичь не только можно, но и нужно.
Когда человек полностью счастлив? Когда у него всё хорошо в жизни, когда он здоров, любим и всем доволен. Это легко можно увидеть на примере колеса баланса.
Для этого нужно нарисовать круг на бумаге, разделить его на 8 секторов: здоровье, семья, окружение, деньги, отдых, саморазвитие, карьера, духовность. Затем, необходимо максимально честно проставить на этих секторах точками уровень баллов от 0 до 10, двигаясь от центра круга (центр = 0 баллов).
Баллы выбирайте, исходя из того, насколько у вас в жизни хорошо с каждой сферой. Если вы соедините эти точки-баллы линиями, то какой круг у вас получится? Скорее всего, это будет не гладкий круг-колесо, а непонятный многоугольник.
Посмотрите, какие сектора у вас «просели» хуже остальных — с этими сферами вам необходимо поработать. Иначе на таком «колесе» вы далеко не уедете.
Когда все сферы гармонично развиты, человек живёт с ощущением целостности своей личности, он чувствует вкус к жизни, ему удаётся всё: и карьера, и семья, и отношения с окружающими, и финансовый достаток.
Если же одна или несколько сфер не дотягивают до нужного уровня, то человека нельзя назвать полностью счастливым, ведь он подсознательно чувствует, что ему чего-то не хватает в жизни.
Проделывали уже это упражнение с колесом баланса? Что у вас получилось? Что-то предпринимали, чтобы улучшить ситуацию и сделать это колесо более круглым?
Для тех, кто не знает, как этого достичь, могу дать рекомендации, основанные на личном опыте.
Любите и будьте счастливы! Ваш Павел Раков.
Проверьте, умеете ли вы правильно общаться с мужчинами — пройдите бесплатный тест по ссылке:
https://pavelrakov.online/tests/v3/?gcpc=bb5a4
ПОДЕЛИТЕСЬ СТАТЬЕЙ В СОЦ. СЕТЯХ 👍
#ПавелРаков #женскийпсихолог #креативныйпсихолог #полезныесоветы
#колесожизненногобаланса