Когда жизнь подводит вас, и кажется, что в ваш список проблем каждый день добавляется еще один пункт, выделите время и подумайте о том, за что вы должны быть благодарны, и вы удивитесь тому, сколько вещей на самом деле в этом списке.
В этой статье приведен список из 16 пунктов, за которые большинство из нас могут быть благодарны. Прочитайте их, а затем создайте свой собственный список- поверьте, это один из действенных способов обрести душевную гармонию и снова начать улыбаться.
1. Дети
Не только свои, но и все дети на нашей планете. Дети умеют так поднять настроение своим поведением и легким смехом, что все проблемы перед ними отступают. Помните, лучший антидепрессант в мире - провести время в компании детей.
2. Друзья
Хорошие друзья - это то, что нужно беречь. Они всегда рядом, готовы поддержать и успокоить. Друзья не осуждают, но дают нужные советы, помогают разбираться в ваших проблемах, ровно как и вы в их. Даже когда другие люди в вашей жизни приходят и уходят, помните, есть те – кто всегда с вами.
3. Семья
Семья – это особенное «место» для каждого человека. Неважно, как долго вы не виделись – они всегда будут на вашей стороне. Никто и никогда не будет переживать за вас так, как это делают ближайшие родственники. И это уже – великое счастье.
4. Здоровье
Никогда не принимайте свое здоровье как должное. Если вы в отличной форме, то будьте благодарны за это, и, даже если вы сейчас не чувствуете себя на 100%, то поблагодарите судьбу за современные лекарства и врачей, которые могут помочь и помогают, когда они вам нужны.
5. Работа
Если вы работаете и любите свое работу – поблагодарите судьбу за это. И даже если вы не очень любите то, чем занимаетесь сейчас, все равно, скажите «спасибо» за то, что на данный момент у вас есть. Поверьте, многие не могут найти хотя-бы что-то, чтобы прокормить себя и семью. Постоянная работа в век постоянных экономических проблем – уже удача. Но, конечно, всегда нужно стремиться к большему.
6. Путешествия
Можете себе только представить, что поездка в близлежащий город на лошадях раньше занимала не менее 1 дня, а теперь мы можем за несколько часов добраться до другой страны и даже до другого континента. Люди стали путешествовать, открывать для себя новые города и туристические центры, начали наконец смотреть мир и делиться увиденным с окружающими! Разве это не счастье?
7. Чтение и письмо
Если вы умеете читать и писать, вы можете читать книги, писать любовные письма и узнавать что-то новое. На планете около миллиарда людей, которых не учили ни читать, ни писать. Жизнь была бы намного сложнее и гораздо менее полезной без умения читать, поэтому даже за это нам стоит сказать "спасибо"! Согласитесь, некоторые книги способны перевернуть нашу жизнь и наше мировоззрение, так, как будто мы и сами прошли тот самый путь вместе с главными героями.
8. Надежное электричество
Можете ли вы себе представить жизнь без телевизора, кондиционера и микроволновой печи? Этот список, кстати, можно дополнять бесконечно. Во многих странах мира отключение электричества является обычным явлением, если оно вообще есть. А ведь мы порой даже не задумываемся об этом – а зря.
9. Любовь
Любовь, как мы все знаем, может привносить в жизнь разного рода эмоции. Она может одарить человека «крыльями», вселить в него веру и надежду, а может сильно ранить и заставить почувствовать боль и тоску. Но, как бы то ни было, за любовь всегда нужно благодарить судьбу. Она – сильнейший мотиватор. Без любви не рождались бы величайшие произведения искусства, без любви не совершались бы подвиги и не строились бы храмы. Жизнь была бы скучна и однообразна без нее.
10. Смех
Способность смеяться, даже когда дела идут тяжело, может помочь нам пережить многие взлеты и падения в жизни, и, в каком бы настроении вы ни находились, услышав, как кто-то еще смеется, всегда захочется улыбнуться в ответ. В этом, кстати, заключена огромная сила.
11. Проблемы
Мы должны быть благодарны судьбе даже за проблемы, с которыми мы сталкиваемся в жизни. Именно благодаря им мы растем, становимся сильнее, выносливее, смелее и целеустремленнее. Проблемы мотивируют нас на действия, и все это, в итоге, приводит к успеху, о котором вы даже и не мечтали в самом начале пути. Поэтому не стоит раньше времени опускать руки, столкнувшись с неудачей, а скажите, наоборот, судьбе за это «спасибо».
12. Чистая вода
Девять миллионов человек умирают в год от болезней, вызванных употреблением грязной воды. Подумайте об этом в следующий раз, когда вы возьмете в руку стакан и выпьете чистой воды, причем когда захотите.