Добро пожаловать на канал Психология Дзен!
В современном мире каждый день для нас это за частую одни и те же действия - рутина. Мы работаем на не любимой работе, смотрим телевизор, сидим в социальных сетях, ограничили себя всем этим и нас вроде это устраивает. Тем не менее мы мечтаем о большем, хотим путешествовать, хотим быть красивыми, хотим больше зарабатывать и работать на интересной работе.
Что такое зона комфорта? Это не значит что нам комфортно и всё нас устраивает. Просто ритм жизни который устоялся, стал плохой привычкой от которой сложно отказаться. Например мы знаем что курение нас убивает но мы не можем бросить, сложно бороться с зависимостью.Так вот, зона комфорта это плохая привычка, зависимость от которой нужно избавляться.
Наша жизнь - это контраст, всегда будет чёрная полоса или белая, но нельзя сказать что всё в этом мире чёрно - белое, краски нужно смешивать и получать новые цвета. В этом и есть фишка выхода из собственной зоны комфорта, сейчас вы поймёте почему и как это работает.
Когда я встречался несколько лет с девушкой, я был спокоен. Мне казалось что всё хорошо, жизнь протекает и я плыву по этому течению. Но вдруг девушка меня бросает, жизнь становится не выносимой, то к чему я так привык стало для меня болью и уже не было спокойствия.
Те места где мы бывали стали мне не приятны, а вся моя жизнь казалась жалкой, всё приелось. Это тот самый момент выход из зоны комфорта, только я не вышел, меня выкинули из самолёта без парашюта. Со временем от безысходности, я решил для себя что не буду делать то что обычно я делал, ведь это будоражит воспоминания и приносит душевную боль.
Если раньше я ходил с девушкой по одним улицам и в одни и те же места, кафе, то теперь я гулял в новых местах. Если вы сами принимаете для себя такое решение и превращаете это в своего рода игру, то переносится это не так болезненно, есть дискомфорт, но он другой.
Тут интересен результат, каким он будет, самое приятное это когда тебе кажется что ты ничего не теряешь если что то будет не так. А если это дарит положительные эмоции, то они удваиваются, ведь ты можешь гордиться собой что ты это сделал и ты получил от этого удовольствие.
Наша жизнь это не трамвайные пути, мы можем свернуть в любой момент, куда угодно. Открывайте свои собственные пути, Делать ошибки можно в качестве эксперимента. Зона комфорта очень обманное чувство, это ложная защищённость, когда нибудь этот мыльный пузырь лопнет или его кто-то прорвёт, не спросив вас.
Как вы считаете, хорошо это жить в собственном коконе под названием "зона комфорта"? Прекратите этот самообман и начните принимать жизнь вместе с её взлётами и падениями. Эта жизнь в любом случае разобьёт вам сердце, спрятаться не получится.
Если вам понравилась статья, то ставьте лайк, поделитесь с друзьями и подписывайтесь на мой канал, ведь дальше будет интересней!