Найти в Дзене
Развитие

Как справиться с безответными чувствами.

Оглавление

Не только подростки, но и взрослые люди находят безответную любовь чрезвычайно болезненной . Когда вы испытываете сильные чувства к кому-то, кто не отвечает им взаимностью, вы отвергнуты. Отказ всегда причиняет боль , но в романтическом контексте это жжет еще сильнее. Это потому, что он чувствует себя так лично. Вы можете начать задаваться вопросом, что с вами не так. Это заманчиво, чтобы выбрать себя врозь, ища недостатки, которые, по-видимому, делают вас непривлекательными. Трудно поверить, что иногда, химия просто не существует на их конце, и что вы двое никогда не будете вместе. Романтические мечты, которые ты хранил, были разбиты вдребезги. Никто не планирует влюбляться без взаимности, и это трудно, когда все идет не так, как вы ожидаете или надеетесь.

Безответная любовь-это двигатель мирового искусства. Без Лауры не было бы блестящих сонетов Петрарки, а если бы не было Беатриче, то не было бы и того Данте, который повлиял на всю европейскую литературу позднейших времен. Но в отличие от них, никто из нас не хочет провести всю свою жизнь в прекрасном меланхолическом одиночестве. Те люди, которые не имеют взаимной любви, все еще мечтают быть любимыми.

Что же делать?:

1. Попрощайся со всеми иллюзиями

Может быть, вы думаете, что человек, на которого вы положили глаз, тоже влюблен в вас. Эта обнадеживающая мысль может не давать вам спать по ночам. Так что же вам делать? Попробуйте установить некоторые критерии или термины. Например, если человек, который вам нравится, не проявляет признаков того, что он заинтересован в вас (т. е.: не выходит из своего пути, чтобы поговорить с вами, не пригласил вас на свидание или не заинтересован в общении с вами), пришло время смириться с тем, что ваша страсть, вероятно, не чувствует к вам того же.

2. Постарайтесь узнать их получше

Никто не совершенен. Мы все знаем это утверждение, но когда вы влюблены, становится все труднее и труднее соглашаться с этим фактом. Если вы не знаете своего увлечения хорошо, вы всегда склонны идеализировать и романтизировать его/ее. Вы не можете поверить, что у такого великого человека могут быть недостатки, дурные привычки, негативное отношение к чему-то важному для вас и т. д. Попытайтесь лучше узнать свою страсть, и вы можете узнать что-то о нем/ней, что разрушит вашу одержимость.

- Безответная любовь не умирает, она только прибита к тайному месту, где она прячется, свернувшись калачиком и раненная. Для некоторых несчастных он становится горьким и подлым, и те, кто приходит после, платят цену за боль, причиненную тем, кто пришел раньше.

3. Изолировать

Те из нас, кто хоть раз страдал от безответной любви, помнят, как трудно, но желательно общаться со своей пассией: вы застенчивы, не можете ясно мыслить, но все равно хотите произвести впечатление, вы жаждете его присутствия, вы хотите знать о каждом его шаге, вы хотите, чтобы ваша пассия обращала на вас внимание, и вы пытаетесь связаться с ним как можно чаще. Это звучит и выглядит немного похоже на паранойю, не так ли? Постарайтесь хоть немного изолироваться. Не проверяйте его / ее страницу в контакте, инстаграме, каждую вторую минуту, не спрашивайте своих общих друзей о нем/ней, не посещайте места, которые он/она посещает каждый день. Если ваша страсть исчезнет из поля зрения, неизбежно, они будут из вашего ума.

4. отвлечься

Когда мы влюблены, мы не можем думать ни о чем, кроме нашего увлечения. Мы представляем себе, как чудесно было бы провести с ними время, мы мечтаем о них, и забываем обо всем и обо всех вокруг нас. Чтобы отвлечься от этого человека, найдите что-то, что приносит вам удовольствие, и делайте это как можно чаще, когда у вас есть свободное время. Предавайтесь своим увлечениям-даже лучше, если ваше хобби включает в себя выход на улицу или спорт, который дает вашему организму эндорфины. которые дают тот же эффект, что и любовь. - А кто его знает? Может быть, ваша бессмертная любовь-это просто способ избежать скуки.

5. Сходи на свидание

Мы понимаем, что последнее, что вы хотите сделать, когда вы давите на кого-то, это пойти с другими людьми, но это именно то, что вам нужно сделать! Если вы подозреваете или знаете наверняка, что любовь не взаимна, то сидеть дома и хандрить о том, что было бы, вам не идет на пользу. Выходите оттуда и постарайтесь жить своей жизнью в полном объеме! Попросите друга или коллегу, с которым вы хотели бы познакомиться поближе, выпить кофе или поужинать в новом ресторане, который вы собирались попробовать. Вы знаете, что вы не готовы к отношениям, поэтому давление, которое этот человек может быть "тот самый", сразу же исчезает со стола, повышая ваши шансы на то, что вы отлично проведете время и, возможно, сделаете удивительного друга в этом процессе.

“Когда ты отдаешь кому-то все свое сердце, а он этого не хочет, ты не можешь забрать его обратно. Это ушло навсегда."

6. люби себя

Любите себя, что бы они ни говорили. Любите свою личность, уважайте себя, принимайте себя таким, какой вы есть – самодостаточным и действительно крутым человеком. Это лучшее лекарство от всех душевных недугов!

Конечно, трудно спорить с вашим сердцем. Но нет такой любви, которая может жить без бустерного заряда; и если батарея для взаимной любви-это романтика, доверие, нежность, общие интересы и любовь (ну, мы все равно не можем игнорировать эту сферу нашей жизни), еда безответной любви-это только фантазия. И здесь у вас есть два варианта: либо подождать, пока этот слабый источник энергии разрядится, либо намеренно отключить его и отправиться на поиски настоящей взаимной любви.