Мне 37. Около 28 лет я страдаю с почками и мочевым пузырём. Вот уже 2 года меня перестало это беспокоить...
Так я начала свою предыдущую статью, где рассказала про свою жизнь и какие методы я начала использовать, чтобы выйти из этого порочного круга.
Что я ещё предприняла, рассказываю по порядку.
Проходя курс у остеопата, он мне рассказал про прорыв в науке — книгу «Теория адекватного питания», профессора А.М.Уголева. Эта книга написана в 1991 году, но только сейчас при «модной» волне вегетарианства, она нашла своего читателя и стала популярной. Если вы ещё не читали, в двух словах, эта книга про научные разработки знаний, что поступления необходимых аминокислот и витаминов в организм происходит не только с мясной пищей, а так же путём жизнедеятельности полезной кишечной микрофлоры.
После неё для улучшения самочувствия, я на 1,5 года отказалась от животной пищи.
С точки зрения традиционной медицины, при заболевании почек, действительно используется диета номер 7.
Основной целью терапевтического питания при диете номер 7 является снижение нагрузки на почки путем уменьшения поступления протеинов и соли.
Следующий пункт моего лечения состоял в смене места отпуска.
Вместо Турции на каникулы ради меня, моя семья уехала на Кавказские Минеральные Воды.
Я прошла курс минеральных вод, оздоровилась душой и телом.
Вернулась я оттуда совсем другим человеком.
Прошло 2 года и я решила написать эту статью. За это время не было ни только обострений, но и простудных заболеваний.
Дополнительно, к своему медицинскому образованию, я получила образование натуропата в Российском институте инновационнной медицины и являюсь членом международной организации натуропатов и диетологов.
Кто такой натуропат, я писала в своей статье.
Но главное, я сделала вывод, что:
без индивидуального подхода,
без комплексного лечения
без изменения образа жизни,
здоровье не поправишь!
Теперь, пройдя свой путь к оздоровлению, я хочу помочь и другим.
Будьте здоровы и счастливы!
Если вам интересно, поставьте пожалуйста лайк и подписывайтесь на мой канал и узнаете все, как быть здоровыми.
Ваш Доктор по здоровью.
Больше моих фотографий и научных обоснований в инстаграм!