Бывают состояния «опускаются руки», «ничего не хочется» .... Я не исключение. Как же я мотивирую себя на работу?
В данный момент куратор одного из фондов не принимает у меня отчет. Я живу в ситуации сделать так, как требуют, нарушить закон и этику психолога, а поступить так я не могу в силу личных моральных и профессиональных принципов. Кажется ситуации неразрешима.
Двигаться дальше совершенно не хочется. Есть желание все бросить, уйти и заниматься только психологическим консультированием. А ведь есть любимый фонд «Звездный порт» и другие проекты. Итак, разберем мой кейс. Что необходимо себе сказать, чтобы непринятый отчет не изменил мои будущие планы?
«Посмотри на куратора. Ты уже с нею переговорила. Ты поняла, что она не понимает специфики людей с которой ты работаешь и руководствуется только инструкцией. Это ее работа. Не спорь и не доказывай ничего. Видишь. Это бесполезно в случае с конкретным человеком. Ты сможешь только своим примером, работой, самоотдачей вовлечь ее в то. чем занимаешься и показать особенности», - сказала я себе, продолжая работать.
Но предательская мысль: «Почему она понять не хочет и так делает» - словно дятел начала выклевывать мой мозг. Я глубоко вдохнула воздух. Задержала дыхание. Выдохнула. Создание реальности – это большая работа. Чтобы не жить своею жизнью, люди часто убегают в чужую. Так я объяснила то, что со мною происходит. На пару минут стало легче.
Бывает на консультациях слышу: «Хочу уехать отсюда. Я здесь больше не могу». Я тоже хочу сейчас сбежать. А где гарантия что там, куда я бегу, люди будут доброжелательными и неравнодушными? Я уверена, отчет это возможность подумать, как изменить мою работу, образ жизни, мировосприятие. Чтобы вновь ощутить счастье и полноту жизни.
Какой мир я хочу? Я даю волю воображению и рисую разноцветными красками свою новую реальность. Мечтаю без ограничений. Я знаю это работает.
Чтобы восстановить почву под ногами, принимаю ответственность за проблему с отчетом.
Это урок на тему «правильное понимание обратной связи». Закрываю глаза. Сажусь в позу лотос и начинаю медитировать. Наблюдаю за своим дыханием. Внешний мир исчезает. И измучивший меня куратор исчезает. Его просто нет.
Любые навыки нарабатываются через тренировку, от простого к сложному. Я учусь принимать ситуацию.
То, что мне не удается себя мотивировать на диалог, дальнейшую работу не означает, что психологические техники, которыми я владею, не работают. Я не достигла пока нужного уровня мастерства и совершенства. И мне мешает еще одна коварная мысль. Я про себя говорю: «Люди замечательные и я их обожаю и люблю. Кроме, пожалуй куратора, что стопорит мой отчет». Осознаю, что люблю не всех. И требуются обращения к себе покрепче и внушительнее.
«Ты чувствуешь свою правоту. Вселенная на моей стороне, мир добр и отзывчив. Посмотри вокруг. У меня все случится, потому что разрешаю себе принять ситуацию». – веду я мысленный диалог с собою».
Непринятый отчет – это препятствие. Оно чему-то меня учит. Я задаю себе вопрос: почему я не хочу делать то, что требуют? Я знаю ответ. «Так нечестно, это наносит вред тем, с кем я работаю». Я знаю, что не выполню требований. В моем мире всегда будет так, как я считаю для себя правильным. Отчет – это возможность научиться искать решения, компромиссы, отстаивать свои позиции и не бояться говорить о том, что важно лично для меня.
Я иду дальше. Это трудное и интересное путешествие. Я очень люблю то, что делаю и никакие инструкции не смогут разрушить дело, которому я посвящаю свою жизнь. Я замотивирована двигаться дальше. Возможно, мой пример, придаст вам сил и даст новый импульс и мотивацию.