Казалось бы, какая ерунда – состояние роговых пластинок на кончиках пальцев! Зимой под перчатками их даже не видно! И тем не менее, не опрятные или проблемные ногти портят и внешний облик женщины, и ее настрой. Но если не ухоженность можно устранить в маникюрном салоне, то в случае с ломкостью или расслоением все не так просто.
Ломкость, хрупкость, расслоение, истончение
У всех этих проблем – в список можно включить и медленный рост ногтей – одни и те же причины.
Постоянное «ношение» лака и использование жидкости для его снятия на основе ацетона.
Решение: дать ногтям передышку, оставляя без лака хотя бы на 3 дня. Можно в этот период наносить на ногти укрепляющее или восстанавливающее покрытие. Для снятия лака использовать жидкость без ацетона; под лак обязательно наносить базовое покрытие с протеином. Когда ногти отдыхают, ежедневно втирать в саму пластину касторовое, миндальное, оливковое масло.
Неправильное подпиливание, использование металлической пилочки и ножниц ведут к расслоению.
Решение: ногтевую пластину нужно не стричь ножницами, а обрезать кусачками; подпиливать стеклянной или керамической пилочкой. При этом нужно соблюдать правила подпиливания ногтей:
- Движения пилочки выполняется в одну сторону, от кромки ногтя к середине.
- Придерживаться главного «правила 10 перемещений»: все последующие манипуляции на одном ногте повреждает его.
- Никогда не подпиливать мокрые ногти – они очень уязвимы.
- Оптимальная форма ногтя – квадратная, с чуть округленными краями.
Работа с бытовой химией без перчаток
Решение: обязательно надевать резиновые перчатки – и во время уборки, и уж тем более при работе с химикатами.
Постоянное переохлаждение
Решение: даже если нужно дойти лишь от подъезда до машины, нужно надевать перчатки или варежки из натуральных материалов. Мороз и холодный ветер самым пагубным образом сказываются на здоровье рук.
Нехватка витаминов, минеральных веществ, жирных кислот
Решение: принимать поливитаминные комплексы. В меню обязательно должны быть продукты: морская рыба, печень трески, нежирное мясо, птица, желтки яиц, сыр, кисломолочные продукты, морковь, тыква, напитки из шиповника, зеленый чай.
Гормональная перестройка организма (подростковый период, беременность, климакс).
Решение: в этом случае остается только ждать окончания данного периода, поддерживать красоту ногтей грамотным домашним уходом (ванночки с морской солью и маслами, втирание кремов и масел в ногтевую пластину).
Деформация ногтей
Это могут быть продольные или поперечные бороздки, напоминающие волны, небольшая вогнутость.
Причины следующие: грибковые или кожные заболевания ногтей. В этом случае обратиться к врачу - дерматологу.
Травма или обрезание кутикулы
На время отказаться от обрезного маникюра. Доверять обработку ногтей только профессионалу.
Ушиб, защемление
Нужно обождать, пока вырастет ровный здоровый ноготь.
Белые пятна
Причинами могут быть: несбалансированное питание, голодание, диета, нехватка железа и кальция.
Дефицит белка
Нарушение обмена веществ, болезни ЖКТ.
Грибковые и кожные болезни
Во всех перечисленных случаях решение проблемы нужно начинать с устранения неполадок в организме, а значит – с визита к врачу.