Найти в Дзене
Психодрама

5 главных ритуалов осени

Оглавление

Остановить суету

Подумать.

Перебрать идеи.

Проинспектировать желания и мысли. Найти лист целей, написанный перед Новым годом. Как много сделано? Что изменилось? Признайтесь: Вы о нём забыли? Ещё не поздно что-то наверстать.

Выехать за город

Если у вас есть дача, то остаются тёплые деньки для мелких работ. Прибрать инвентарь. Подмести листья. Ещё разок пожарить шашлыки. Или же пойти на прогулку в лес, прихватив с собой термос горячего чая. Конечно, можно собирать грибы, но интереснее всего наблюдать за природой. Можно поставить себе цель: например, отыскать Безупречно Красный Лист. Или набрать материалов на поделки.

Отговорки из разряда «Мне не с кем!» не принимаются! В крайнем случае, подойдёт ближайший парк.

-2

Наконец-то встретиться с друзьями

Сезон отпусков и дач остался позади – значит, наконец-то можно собраться всем вместе!

Показывать фото, делиться впечатлениями и идеями на следующий год, ведь непогода за окном – это лучшее время для уютных посиделок в кафе и на кухне.

Кстати, уже можно задумываться о встрече Нового года и январских каникулах, чтобы успеть забронировать лучшие места.

-3

Купить новое пальто, шарф и удобные ботинки

Осенью многие люди начинают чувствовать свою уязвимость. У большинства повышается тревожность и, вместе с тем, обостряются хронические заболевания.

Поэтому осень – время заботы о себе. Физический комфорт выступает на первое место. Не тоскуйте по лету и утепляйтесь. В осенне-зимних коллекциях много ярких и стильных моделей, в которых захочется гулять и – что уж таить! – покрасоваться.

https://www.elleblogs.com
https://www.elleblogs.com

Учиться, учиться и ещё раз учиться!

Осенние вечера дарят нам неограниченные возможности для самообразования. Конечно, легче всего усесться на диван и щёлкать пультом, но давайте не будем? Наша задача – не поддаваться хандре и унынию, но использовать время с пользой.

Кому-то подойдёт рукоделие, которое умиротворяет и будит созидательное начало, а кому-то пора наконец записаться на самбу, чтобы добавить в жизнь огня.

-5

А Вы любите осень? Чувствуете прилив сил или берут своё хандра и сожаление о лете?

Пишите в комментариях и подписывайтесь на канал «Психодрама», чтобы видеть в ленте наши полезные статьи