На сегодняшний день, проблема здоровьесбережения, все еще остается достаточно актуальной. Понятие “здоровье”, многозначно. Но наиболее часто используется определение, данное ВОЗ: “Здоровье – это термин, подразумевающий полное физическое, психическое и социальное благополучия”.
Следует отметить, что кроме неблагоприятных социальных и экологических факторов, еще имеет место фактор, отрицательного влия- ния школы, а именно школьных перегрузок и неудовлетворительного психо-эмоционального климата на здоровье детей, способствующие в свою очередь развитию дезадаптации.
Особенно остро, проблема здоровьесбережения детей возникает в специальных (коррекционных) школах, которые подготавливают учащихся к самостоятельной жизни и деятельности в социальном среде. Значимая роль отводится педагогам этих школ. Воспитание, обучение и развитие детей с различными нарушениями в психофизиологическом развитии и поведении – сложная социально – педагогическая проблема [3]. Трудно не заметить факт колоссальной разницы в здоровье современных школьников по сравнению с их сверстниками пару десятков лет назад. При этом, выраженный прирост заболеваний, отмечается в период от 6-17 лет.
Согласно данных Института возрастной физиологии РАО, школьная образовательная среда, способствует развитию различных нарушений в 20-40 % случаев в частности, как было отмечено выше, возникновению школьной дезадаптации. На основании изу- чения ИВФ РАО были выдвинуты следующие школьные факторы риска:
- Стрессовая педагогическая тактика;
- Несоответствие методик и технологий обучения возрастным функциональным возможностям школьников;
- Несоблюдение элементарных физиологических и гигиенических требований к организации учебного процесса;
- Недостаточная грамотность родителей в вопросах сохранения здоровья детей;
- Провалы в существующей системе физического воспитания;
- Интенсификация учебного процесса;
- Функциональная неграмотность педагога в вопросах охраны и укрепления здоровья;
- Частичное разрушение служб школьного медицинского контроля;
- Отсутствие системной работы по формированию ценности здоровья и здорового образа жизни.
Решение данных вопросов, заключается в применении здоровье- сберегающих технологий.
Данный термин, подразумевает внедрение и соблюдение тех мер и правил, которые направлены на сохранение здоровья и предупреждение развития возможных заболеваний.
Среди таких способов, принято использовать и здоровьесберегающий урок, подразумевающий создание педагогом доброжелательной творческой атмосферы, способствующей в свою очередь развитию высокой работоспособности у учащихся, и кроме того, предупреждению раннего и выраженного утомления, улучшению концентрации внимания и т. д.
Наибольший интерес вызывают здоровьесберегающие технологии, используемые для обучения детей в специальной коррекционной школе»
Классификация здоровьесберегающих технологий:
Медико-гигиенические технологии.
Включают мероприятий отвечающим требованиям СанПиНов (прививки, оказание консультативной неотложной помощи обра- тившимся в медицинский кабинет). Ежедневный график работы стоматолога, физиотерапевта и др. Обязательное проведение занятий по лечебной физической культуре.
Физкультурно-оздоровительные технологии.
Предназначены для укрепления и повышения параметров вынос- ливости у детей.
Экологические здоровьесберегающие технологии.
Подразумевают мероприятия, по озеленению близшкольных и внутришкольных территорий.
Технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности.
Реализуются специалистами отвечающими за безопасность жизнедеятельности, как детей, так и всего работающего персонала.
Здоровьесберегающие образовательные технологии подразделяются на 3 три подгруппы:
- организационно - педагогические технологии, направленных на предотвращение развития переутомления, гиподинамии и других дезадаптационных состояний;
- психолого-педагогические технологии, обусловлено 40 минут- ным периодом работы в классе.
- учебно-воспитательные технологии, обусловливают мотива- ционную часть образования.
- социально адаптирующие и личностно-развивающие технологии направлены на совместную работу школьников их родителей, и конечно же педагогов.
-лечебно-оздоровительные технологии основаны на полученных медико-педагогических знаниях, обеспечивающих восстановление физического здоровья школьников с помощью лечебной педагогики и лечебной физкультуры.
Здоровьесберегающие педагогические технологии должны способ- ствовать развитию физиологических способностей ребенка: его ума, нравственных и эстетических чувств, потребности в деятельности, овладении первоначальным опытом общения с людьми, природой, искусством.
По мнению В.Д. Сонькина, здоровьесберегающая технология - это:
условия обучения ребенка в школе (отсутствие стресса, адек- ватность требований, адекватность методик обучения и воспитания);
рациональная организация учебного процесса (в соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями);
соответствие учебной и физической нагрузки возрастным возможностям ребенка;
необходимый, достаточный и рационально организованный двигательный режим.
Типы технологий
- здоровьесберегающие (профилактические прививки, обеспечение двигательной активности, витаминизация, организация здорового питания)
- Оздоровительные (физическая подготовка, физиотерапия, аромотерапия, закаливание, гимнастика, массаж, фитотерапия, арт- терапия)
- Технологии обучения здоровью (включение соответствующих тем в предметы общеобразовательного цикла)
- Воспитание культуры здоровья (факультативные занятия по развитию личности учащихся, внеклассные и внешкольные мероприятия, фестивали, конкурсы и т. д.)
Основной задачей такой школы, является обеспечение комфортных и специальных условий, предназначенных для формирования и укреп- ления здоровья учащихся с ограниченными возможностями здоровья. Дети с нарушением интеллекта с трудом включаются в процесс урока: поверхностно воспринимают учебный материал, не всегда выполняют самостоятельные задания без специальной помощи, быстро утомляются, их словарный запас на 20-30% ниже, чем у детей нормы. Отставание от сверстников особенно заметно в их мышлении: они затрудняются анализировать, обобщать, систематизировать и классифицировать. Они остро реагируют на неудачи, отличаются неустойчивостью эмоционально-волевой сферы, перепадами настроения.
Только правильная организация урока оказывает большое влияние на функциональное состояние организма детей и их работо- способность.
Структура урока должна быть гибкой, виды деятельности - разнообразными.
Хронометраж занятия здесь, в отличие от обычных школ, имеет некоторые особенности построения. Первые 3-5 минут – фаза вхождения в урок: нагрузка должна быть небольшой. Период устойчивой оптимальной работоспособности детей – 15-20 минут, и нагрузка должна быть максимальной. Затем нагрузку следует снизить, так как развивается утомление. Последние минуты урока целесообразно посвятить закреплению нового материала, обратить внимание на главные моменты пройденной темы, при этом необходимо чередовать самостоятельные и практические (творческие) виды деятельности.
В рамках обычной классной комнаты, целесообразно применять следующие технологии:
Физминутки – комплекс упражнений, способствующих быстрому снятию усталости и повышению умственной работоспособности.
Дыхательная гимнастика. Неотъемлемая часть оздоровительного режима, способствующая развитию и укреплению грудной клетки.
Релаксация. Выполнение комплекса упражнений для снятия напряжения с мышц туловища и конечностей с использованием спокой- ной классической музыки (Чайковский, Рахманинов), звуки природы.
Логопедическая ритмика, предназначена для решения кор- рекционных, образовательных и оздоровительных задач посредством комплексной системы упражнений, игровых заданий на основе сочетания музыки, движения, слова: на улучшение речи детей с помощью воспитания ритма речи, развитие чувства ритма через движение посредством формирования слухового внимания.
Артикулляционная гимнастика – метод, состоящий из специальных упражнений, обусловливающих укрепление мышц артикуляционного аппарата, развитие подвижности, точности выполнения движений органов, участвующих в речевом процессе.
Психогимнастика, учит детей контролировать и сдерживать эмоции. Арттерапия - метод, основанный на изотерапии, с помощью красочной живописи пальцами, пластиллинографии, и живописи с
помощью пальцев на крупе или песке.
Сказкотерапия. Способствует развитию творческих способностей, расширению сознания, совершенствования взаимодействия с окру- жающим миром.
Использование элементов театрализации.
Реализует наболее щадящее, комфортное обучение детей во время игры, – и применяются для создания позитивного настроения у детей, преодоления стеснительности, профилактики утомляемости.
Самомассаж служит самым распространенным видом массажей и напрвлен на общее оздоровление организма и улучшение самочувствия.
Точечный массаж. В отличие от вышеупомянутого, проводится строго по специальной методике, детям с частыми простудными заболеваниями и болезнями ЛОР-органов.
Пальчиковая гимнастика, предназначена для активизации работы головного мозга, в пределах центра развития речи, снятия напряжения, а также, развития мелкой моторики верхних конечностей.
- Гимнастика для глаз способствует улучшению циркуляции крови и внутриглазной жидкости глаз, а также, укреплению мышц глаз, при анатомической незрелости зрительной системы и значительных нагрузках.
Гимнастика бывает:
1) игровая коррекционная физминутка;
2) с предметами;
3) по зрительным тренажерам;
4) комплексы по словесным инструкциям.
Технология воздействия цветом, подразумевает использование мягких пастельных тонов красок при оформлении кабинетов. Тон покрытия столов и стульев цвета «сосна», способствует снятию напряжения, одновременно стимулируя умственную деятельность и повышает эмоциональный настрой ребенка.
Музыкотерапия. Используется в качестве вспомогательного сред- ства, как часть образовательной деятельности, для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя, развития слухового внимания.
Исходя из написанного выше, можно сделать вывод о том, что использование этих методов здоровьесберегающих технологий в специальной коррекционной школе способствуют:
- снижению уровня заболеваемости;
- развитию общей и мелкой моторики;
- повышению речевой активности;
- улучшению внимания, памяти и восприятия;
- умению видеть, слышать и рассуждать;
- коррекции поведения и преодолению психологических трудностей;
- снятию эмоционального напряжения и тревожности.
Положительный результат использования здоровьесберегающих технологий подтверждается:
- отсутствием усталости у учащихся и педагога;
- положительным эмоциональным настроем;
- удовлетворением от сделанной работы;
- желанием продолжать работу.
