Найти тему
Кулинария-Рецепты

ТОНКИЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ,ЗДОРОВЫЕ БЛИНЫ НА МОЛОКЕ.

Оглавление

Универсальный рецепт тонких блинов на молоке. Используйте смело вашу фантазию для начинки. Вы можете порадовать близких легкими блинчиками с фруктами, или джемом, а также удивить их начинкой из сыра фета или бекона.

Ингредиенты

3 больших куриных яйца
125 г пшеничной муки
250 мл молока
сливочное масло

1. Разбиваем в миску (или миксерную чашу) яйца, добавляем к ним муку, молоко и щепотку морской/обычной соли. Взбиваемвсе миксером до получения однородной жидкой массы без комочков.

2. Взбитую массу оставляем отстоятся на столе при комнатной температуре на 15 минут.

3. Растопите масло в большой сковородке на среднем огне, так, что бы оно покрыло всю ее поверхность.

4. Наберите небольшой половник жидкого теста и быстрым круговым движением распределите по всей поверхности сковороды. Жарьте 1-2 минуты до золотистого цвета, затем переверните деревянной лопаткой и жарьте еще 1 минуту.

5. Подавайте блинчики с начинкой на ваш вкус. Они отлично сочетаются как с фруктово-сладкими начинками, так и с мясными.

Калории - 108 ккал.
Углеводы - 13.7 г.
Сахар - 1.7 г.
Жир - 4.1 г.
Белок - 5.2 г.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!





Еда
6,93 млн интересуются