Зеленый чай благотворно влияет на работу сердца, умственную деятельность, улучшает настроение. Но употребление зеленого чая на ночь ухудшает засыпание, вызывает беспокойные сновидения. Поэтому относиться к напитку нужно с умом. Зеленый чай собирают с тех же кустов, что и черный. Разница между этими двумя напитками — в процессе приготовления. Черные чайные листья получаются после ферментации — обработки химическими веществами. Зеленые листья просто высушивают или прожаривают. Читать далее на сайте...
