Холодные салаты частые гости на нашем столе. Но в холодную погоду хочется чего-нибудь не только вкусного и полезного, но и теплого. Теплые салаты - отличная идея для будних обедов или ужинов. Теплые салаты - отличная сытная закуска, которая не требует много времени и каких-либо особых знаний. Все продукты можно купить в любом магазине. Главное, запомните важное правило при приготовлении теплого салата: готовить такой салат нужно непосредственно перед подачей и не хранить.
Чаще всего теплые салаты представляют собой некий конструктор: основу из зеленых салатов или овощей или круп, пасты и белкового продукта. Чаще всего используется печень, куриное мясо или рыба. Но можно приготовить теплый салат только из овощей или грибов.
Теплые салаты пленяют своим необычным вкусом и контрастом. Холодная основа и горячий основной продукт, хрустящие листья салата и ароматные креветки, ароматные заправки и соусы.
Теплые салаты готовят во многих странах мира. Так, на Востоке основу теплых салатов обычно составляет крупа, во Франции в теплый салат принято добавлять фасоль, в Америке - картофель.
Целый букет полезных овощей вы найдете в нашем теплом салате из овощей с чечевицей. Дело в том, что в чечевице содержатся витамины группы В, которые поддерживают здоровье сердца, нервной системы, улучшают состояние кожи и волос. А что самое интересное, даже после тепловой обработки в чечевице остается много полезных свойств. Такой салат будет актуален в холодное время года, так как чечевица и овощи способны увеличивать защитные процессы организма.
Если надо быстро приготовить вкусное и полезное блюдо на ужин, приготовьте очень яркий, вкусный и ароматный теплый салат с печенью. Нежные кусочки обжаренной печени соедините с листьями салата и помидорами. Заправьте салат ароматной заправкой на основе оливкового масла и бальзамического уксуса. Это по-настоящему вкусно и питательно!
Теплый салат - отличное решение для будних дел. Готовить его просто, блюдо получается сочным и вкусным и запросто может заменить обед или ужин. Наш салат из рукколы и печенки с виноградом не только вкусное угощение для всей семьи, но и полезное блюдо, в котором содержится много витаминов.
Еще один вариант вкусного теплого салата с нежнейшей печенью индейки и стручковой фасолью. Сейчас замороженную фасоль можно купить в любом магазине. Так что от вас требуется, просто по дороге домой, зайти в магазин купить фасоль и печенку, а дальше дело техники. Всего 20-30 минут и у вас на столе питательное и вкусное блюдо для всей семьи.
Это просто сказка - ароматный салат с кускусом, свежими овощами и обжаренной в сковороде куриной грудкой. Полноценный обед или ужин за несколько минут. Пока запаривается кускус, нарежьте свежие овощи и бросьте куриное филе обжариваться в сковороду. Затем соедините разбухший кускус с овощами, заправьте салат ароматной заправкой, а сверху разложите нарезанные кусочки ароматной птицы.
