Нядаўна ў Мае рукі трапіла кніга Бесселя ван дэр коліка страх увасоблены. Мозг, розум і цела ў тэрапіі траўмы, прадаюцца дзе-нідзе, як лепшая кніга пра траўма і тэрапіі траўмы. Назва тэмы ў кропку трапляюць у мае інтарэсы, таму з задавальненнем пачала чытаць. Аднак, паколькі ў мяне алергія на любыя рэкамендацыі, якія пачынаюцца са словам "лепшы", я вырашыў быць вельмі уважлівым чытачом бэта
Кніга пра траўма – не толькі для псіхолагаў
Аўтар кнігі, амерыканскі прафесар псіхіятрыі галандскага паходжання, які мае на сваім рахунку мноства даследаванняў, якія тычацца траўмы і яе тэрапіі, а таксама ў многіх гадоў працы з пацыентамі. Яго праца выглядае сапраўды уражлівым.
Ван дэр Калка пачынае сваю кнігу успамінам аб сустрэчах з Томам, пацыентам клінікі адміністрацыі ветэранаў. Іх агульная тэрапеўтычная дарога з самага пачатку не была абсыпаная ружамі, але я думаю, што тым больш варта азнаёміцца з гэтай гісторыяй.
Уся кніга мае шмат апісання пацыентаў і на мой погляд, гэта адзін з яго самых вялікіх значэнняў. Гісторыі прадстаўлены з належнай павагай і разуменнем, для іншага чалавека, адначасова паказваючы чытачу цяжкі шлях, што павінны прайсці людзі з вопытам траўмы. Варта адзначыць, што гэта не толькі кліенты псіхатэрапеўтычных кабінетаў або пацыенты псіхіятрычных клінік, але і многія, здавалася б, шчаслівых людзей, якія шмат у жыцці прайшлі. Van der Kolk неаднаразова звяртае ўвагу на тое, што, на жаль, траўма можа быць з'явай значна больш частым, чым нам здаецца.
Шмат добрага і лыжка дзёгцю
Я не хаваю, што прыйшоўся мне да спадобы скурпулёзны, як аўтар апісвае фізіялагічныя механізмы, звязаныя са стрэсам. Вялікі плюс аўтару за заклік цікавых фрагментаў з менш вядомых работ Дарвіна. На шчасце, Бессель ван дэр Колк не спыняецца на крыніцах гэтага перыяду
Для чытачоў, якія маюць душу вучонага патрапяць, напэўна, апісання даследаванняў, якія выкарыстоўваюць метады нейровизуализации. Мы даведаемся, такім чынам, напрыклад, якія вобласці мозгу актывуюцца ў пацыентаў падчас прайгравання траўматычнага ўспаміны і як як працуюць іх мазгі ў стане яснага адпачынку, калі не думаюць пра складаныя падзеі.
Цікавую частку кнігі складаюць кіраўніка, якія тычацца дзяцей. Аўтар звяртае ўвагу на адрозненні паміж аднаразовым вопыт траўмы і успрыманнем дзяцей працяглага пагарды і эксплуатацыі. Бессель ван дэр Колк разам з мэтавай групай, узначаленай нацыянальным дзіцячым траўматычным стрэсам, пастуляваў ўвядзенне ў DSM (гэта значыць дыягнастычнае кіраўніцтва для псіхіятраў) асобнага дыягназу посттраўматычных расстройстваў развіцця. Нарэшце, такі блок дыягностыкі не значыцца ў DSM, але ў кнізе Бесселя ван дэр колікі можна азнаёміцца з абгрунтаваннем для такога адрознівання. Таксама падрабязнае дадатак, якая змяшчае прапанаваныя дыягнастычныя крытэры.
У мяне склалася ўражанне, што увасоблены страх збірае ў адзінае цэлае шматгадовы вопыт аўтара, як даследчы, так і тэрапеўтычны. Вы ўбачыце ў ім шмат пакоры і адкрытасці, каб даведацца ад іншых, як спецыялістаў, так і пацыентаў. Я павінен, аднак, прызнаць, што зусім не даходзіць да мяне, якім чынам аўтар ўяўляе тэрапію, кагнітыўнай-паводніцкую ПТСР. Я адчуваю, што гэта зводзіць яго толькі і выключна да механічнага выкарыстання тэрапеўтычных метадаў (m.in. працяглай экспазіцыі) губляючы пры гэтым важнасць адносін паміж тэрапеўтам і пацыентам, індывідуальны падыход і ўсю складанасць тэрапеўтычных узаемадзеянняў.
Варта дацягнуцца да увасобленага страху?
Аўтар дасягае такога эфекту, з аднаго боку, прадстаўляючы шматлікія апавяданні пацыентаў, з другога розныя шляхі акрыяння (уключаючы таксама ёгай або ТЭАТР). Гэта таксама добра, каб убачыць, што нават вядомы прафесар, спецыяліст у галіне траўмы не дае сабе права вырашаць, што з'яўляецца лепшым метадам і праяўляе вялікую адкрытасць у вывучэнне чалавека і вучыцца ў іншых.
З пункту гледжання чалавека, не звязанага з траўмай ці нават з пункту гледжання пацыента, кніга дае надзею. Тлумачыць многія працэсы і паказвае, што ёсць спосабы, каб палепшыць сваю сітуацыю. Вельмі выдатна-гэта таксама частка аб тым, як выбраць псіхатэрапеўта - тут зноў Bessel van der Kolk адзначае, што ніхто з нас не мае адзінага рэцэпту поспеху. "Ні адзін тэрапеўт не можа ведаць усе эфектыўныя метады лячэння і павінен быць адкрыты для варыянтаў, якія ён сам не прапаноўвае. Таксама павінен хацець вучыцца ў вас". З гэтай прапановай я хачу пакінуць вас у канцы - я думаю, што ён добра адлюстроўвае філасофію кнігі і прафесіяналізм аўтара.
