8. la mentalité du débutant
Voici une courte histoire zen avec une conférence extrêmement importante sur le développement de la personnalité :
Un professeur occidental est allé voir un maître zen. Le professeur voulait poser au maître zen des questions importantes sur Dieu, l'illumination et la méditation.
Après son arrivée, le professeur posa beaucoup de questions au maître zen. Puis il l'a dit au professeur :
"Vous avez un long voyage derrière vous. Je vais te faire du thé.
Le professeur est devenu impatient. Après tout, il n'est pas venu pour boire du thé, mais pour obtenir des réponses à ses questions. Quand le professeur voulut repartir, le maître zen arriva enfin avec le thé.
Le maître Zen a commencé à verser le thé au professeur. Mais quand la tasse fut pleine, le maître continua à verser le thé........ Le thé commençait à déborder.
Puis le professeur a dit qu'il était outré :
"Qu'est-ce que tu fais ? Tu ne vois pas que la coupe est pleine depuis longtemps ?
Le maître zen sourit et dit :
"Tout comme avec la coupe, c'est avec toi. Ton esprit est si plein qu'il n'y a rien de nouveau. Va donc vider ta tasse. "Quand il y aura encore de la place, tu pourras revenir."
Tu ne sais pas tout et tu ne peux pas tout faire non plus.
Si vous pensez que vous avez déjà bien compris quelque chose ou que vous l'avez déjà maîtrisé, arrêtez de grandir.
C'est pourquoi il est si important de tout gérer avec la mentalité d'un débutant.
Je sais juste que je ne sais rien.
Que signifie "mentalité de débutant" ?
Que vous abandonniez vos attentes et vos idées dominantes et que vous regardiez les choses avec un esprit frais, de la curiosité et de la joie d'apprendre.
Donc, au lieu de penser, "Ah, je sais déjà", vous devriez toujours être ouvert. Comme un débutant qui fait quelque chose pour la première fois.
Débutant-Ensemble
Videz votre tasse
Depuis 2012, je m'implique personnellement dans le développement de la personnalité.
J'ai récemment assisté à un séminaire sur le développement de la personnalité.
Mais au lieu de penser "Ah, je sais déjà tout de toute façon", je suis allé au séminaire avec une mentalité de débutant.
J'ai participé à chaque exercice, écrit beaucoup et écouté attentivement.
Et j'ai appris quelque chose de nouveau.
Ne croyez jamais que vous savez ou pouvez faire quoi que ce soit à 100%.
Soyez un débutant et toujours ouvert aux nouvelles approches, informations et méthodes.
Seulement si la tasse est vide, il y a de la place pour quelque chose de nouveau.
Le développement de la personnalité : la plus grosse erreur
Comme nous l'avons vu, le développement de la personnalité peut vous aider à devenir plus confiant, attirant, stable sur le plan émotionnel, réussi et heureux.
Mais le développement de la personnalité peut aussi être contre-productif.
C'est le cas lorsque les gens font du développement de la personnalité leur nouvelle religion et se perdent dans l'auto-optimisation.
Ces personnes se fixent alors des objectifs d'un, cinq et dix ans, visualisent leur succès, quittent régulièrement leur zone de bien-être, écrivent un journal intime, mangent sainement, font régulièrement de l'exercice, travaillent leurs croyances, méditent, font du yoga, pratiquent la gratitude, répètent des affirmations positives nues devant le miroir, et pratiquent le sexe lent uniquement les nuits de pleine lune.
Mais surtout, ces personnes sont insatisfaites et ont autant de succès qu'avant la phase de développement de leur personnalité.
C'est parce qu'ils comprennent mal le concept de développement de la personnalité et qu'ils s'imposent des exigences trop élevées.
C'est formidable de faire du sport régulièrement, de pratiquer la gratitude, de méditer et de réfléchir sur ses valeurs et ses croyances. Le sexe lent est aussi fantastique, bien que je doive admettre que je ne l'ai pas encore essayé à la pleine lune.
"Mais toutes ces choses deviennent un problème quand elles deviennent un nouveau "must".
Si vous vous sentez bien, si vous lisez tous les jours, si vous travaillez à vos objectifs, si vous faites votre routine matinale, si vous êtes reconnaissant, si vous mangez sainement, si vous sauvez les dauphins de l'extinction et si vous êtes le meilleur de vous-même à tout moment - quoi que cela signifie - vous serez esclave de votre auto-optimisation.
Et c'est là que le développement de la personnalité commence à se faire sentir.