(Чтение этой статьи займет 2 минуты)
Всем привет! Сегодня хочу поделиться полезным инсайтом для тех, кому не хватает мотивации.
И для начала небольшой каламбур в тему заголовка:
-У неё иссяк запал.
-Что запало?
-Иссяк
Очень модными стали слова «мотивация», «мотивировать». Многие сетуют на то, что ежедневная офисная работа и распорядок дня их удручает. Нам не хватает мотивации, эмоционального подъема, вдохновения работать. Многие из нас хотели бы иметь какую-то творческую профессию и более свободный график. Но мало кто знает, что творческие люди имеют самый жесткий распорядок дня.
Журналист:
- Вы говорили о том, что писателю необходим опыт, наблюдательность и воображение. А что вы скажете о вдохновении?
Уильям Фолкнер:
- Ничего не скажу. Я не знаю, что это такое. Я слышал о нем, но никогда не испытывал.
Мы выбираем мотивацию вместо дисциплины, потому что для нас она приятнее. Мотивация (вдохновение) – это представление о том, что для того, чтобы успешно завершить работу нужно особое состояние, вдохновение. И мы хотим верить, что можно найти какой-то простой способ полюбить монотонную, скучную работу. Мотивация создает иллюзию того, что все легко получиться, стоит только начать. Но на деле все иначе. Не надо пытаться себя обманывать, если хотите остаться при своем уме.
Тем более, что поиск мотивации что-то делать может легко перейти в очередную форму прокрастинации. И тогда вы так и останетесь ждать у моря погоды.
Надо понять, что мы никогда не достигнем состояния вдохновения, полной готовности к действию, пока не начнем действовать. Мотивация может только подтолкнуть нас к принятию решения действовать, но не поможет действовать и завершить начатое. Мотивация пропадет, как только прогресс замедлится или остановится.
На самом деле только дисциплина может помочь справиться с трудными задачами и проблемами. Дисциплина - это понимание того, что для успешного завершения работы нужно выполнять ее независимо от настроений и чувств. Дисциплина - правильный, но трудный путь. Она не появляется после пламенной речи известного человека, или просмотра видео ролика. Ее нужно воспитывать в себе день за днем.
Кроме того, есть дела, выполнение которых мы никак не сможем полюбить, и от которых не можем получать удовольствие. Но мы знаем, что эти действия принесут нам пользу и сделают нас счастливыми. Я терпеть не могу спорт, но я знаю, что выполняя физические упражнения каждый день я буду в хорошей форме, и это принесет мне радость. И только дисциплина может мне помочь в занятиях спортом.
Мой папа говорил мне в детстве: «Аппетит приходит во время еды». С мотивацией тоже самое. Исследования показали, что моменты озарений, которые вроде бы возникают из ниоткуда, являются результатом предшествующей им напряжённой работы мозга. Дисциплина позволяет выполнить все намеченные задачи, после чего мы остаемся удовлетворены успешно завершенными делами, и у нас появляется мотивация чтобы продолжать работать в том же направлении.
Если вы занимаетесь спортом, и у вас ничего не выходит, мотивация быстро испарится, и вы бросите эти занятия. А если для занятий использовать дисциплину, то со временем станет получаться все лучше, и успехи дадут мотивацию продолжать еще упорнее.
Однажды журналисты спросили Сомерсета Моэма, как он пишет — по расписанию или только когда придет вдохновение. На что Моэм ответил: «Я работаю только когда приходит вдохновение! К счастью, оно столь любезно, что приходит каждый день ровно в девять часов утра».
Многим кажется, что свобода это то, что предложил нам Вольтер – это когда ты делаешь все, что хочешь и когда хочешь.
Но я с ним не соглашусь. Мне ближе идея Жан-Жака Руссо, который сказал, что истинная свобода заключается в возможности делать те вещи, которые являются необходимыми и правильными.
Вы согласны с утверждением, что дисциплина – это форма свободы?
Спасибо тем, кто дочитал до конца! Всем продуктивного дня!
P.S. Не забудьте поделиться с теми, кому эта статья будет полезна. ⬇️