Scheidung ist eine Frage der Verantwortung der Erwachsenen. Aber da es sich auch um eine sehr emotional aufgeladene Geschichte handelt, sind Kinder sehr stark daran beteiligt, egal wie das Verfahren durchgeführt wird. Erwachsene haben Schmerzen, Kinder auch, und der Schmerz von beiden ist unvermeidlich.
Die Welt des anderen ist gestört, auch wenn das Ausmaß dieser Störung von mehreren Parametern abhängt: dem Verständnis der Eltern, dem Alter der Kinder, der Unterstützung von Familie und Freunden.
Wie ist das Kind einer Scheidung betroffen?
Das Kind kann ein Gefühl des Verlustes verspüren, wenn es seine Umgebung und seinen Lebensstil verliert. Er kann sich auch über die Trennung oder über einen seiner Eltern ärgern. Er kann sich unsicher fühlen und deshalb Angst davor haben, verlassen zu werden, denn wenn ein Erwachsener gehen kann, kann der andere dasselbe tun. Dieses Gefühl der Unsicherheit kann ihr Verhalten verändern: nächtliche Enuresis, Alpträume, Ungehorsam, Isolation.
Je jünger das Kind zum Zeitpunkt der Scheidung ist, desto anfälliger ist es für emotionale Probleme.
Zusammenfassend sind hier die Anzeichen von Stress bei einem Kind eines Trennungspaares:
Sehr kleine Kinder unter 3 Jahren können Schlafstörungen und Wutanfälle haben.
Das Kind im Alter von 3 bis 5 Jahren kann sich schuldig fühlen, sich selbst die Schuld geben und Angst haben, verlassen zu werden, Anzeichen von aggressiver Wut zeigen, unruhig schlafen.
Kinder im Alter von 6 bis 8 Jahren können traurig werden, weil sie sich abgelehnt, verlassen, zerrissen fühlen, indem sie einen Loyalitätskonflikt leben, über Versöhnung nachdenken, Probleme mit unorganisiertem Verhalten haben.
Das Kind im Alter von 9 bis 12 Jahren kann versuchen, die Situation in Ordnung zu bringen, weil es in der Lage ist, das Geschehen klar zu verstehen. Aber er kann Angst vor Einsamkeit haben, den Eltern die Schuld geben, die an der Scheidung beteiligt sind, hyperaktiv werden, um nicht an die Scheidung zu denken, körperliche Beschwerden haben.
Der Teenager könnte Angst davor haben, isoliert, anders und einsam zu sein. Sie wollen vielleicht Unabhängigkeit, fühlen sich mit einem Elternteil wettbewerbsfähig und machen sich Sorgen um ihre Zukunft.
Allerdings ist dieses etwas schwarze Porträt des Kindes von geschiedenen Menschen im Alter nicht nur vermeidbar, sondern auch behandelbar.
Was soll man nicht tun und den Kindern von einer Scheidung erzählen?
1. Sprich nie schlecht über den anderen Elternteil.
Manchmal fühlt sich ein Elternteil wie das Opfer des anderen an. Wie ich jedoch in der Paartherapie immer sage, wenn es zwei Menschen gibt, gibt es zwei Realitäten. Wir können nicht objektiv sein. Unsere Emotionen sind immer zu präsent, um präsent zu sein. Die Vorwürfe der Eltern gegeneinander sind nur Sache des Paares und schon gar nicht der Familie. Dann muss große Zurückhaltung geübt werden, um zu vermeiden, dass dem Kind Vorwürfe gemacht werden, ob diese gegen das Kind gegen den anderen Elternteil oder den anderen Elternteil in Hörweite des Kindes erhoben werden. Kein Kind sollte eine Anschuldigung hören, die dem anderen Elternteil gegenüber erhoben wurde.
2. Nimm niemals ein Kind als Vertrauensperson.
Was in einer geeinten Familie gilt, gilt umso mehr in einer zerrütteten Familie. Ein Kinderheim ist nicht das Haus eines Freundes.
Das Kind braucht einen psychologischen Raum, um sich zu entwickeln. Wenn ein Kind zum Vertrauten eines Elternteils wird, hat es keine Zeit mehr, sich auf diese Emotionen zu konzentrieren. Und da Kinder oft "Schwämme" sind, nehmen sie Energie, Wut, Traurigkeit auf und fühlen sich schuldig und hilflos.
3. Sag die Wahrheit, aber nicht irgendeine Wahrheit.
Damit das Kind sein Vertrauen in seine Eltern bewahren kann, braucht das Kind die Wahrheit. Aber nicht nur die Wahrheit. Die Wahrheit der Fakten, nicht die Details. Die Wahrheit, die er verstehen und akzeptieren kann. Die Wahrheit, indem man erwachsene Themen ausschließt, d.h. alles, was hauptsächlich die Sexualität betrifft.
Wenn einer der Elternteile geht, um mit jemand anderem zusammenzuleben, verkünde die Tatsache, ohne weiter zu expandieren und den Unterschied zwischen dem Nicht-Leben zwischen Eltern und dem Lieben ihrer Kinder zu spezifizieren.
Wenn sich einer der Eltern depressiv, wütend oder verletzt fühlt, muss man es am einfachsten sagen, indem man erklärt, dass es normal ist und dass es überwunden wird. Es ist ein schwieriger, aber logisch aufgeladener Übergang von negativen Emotionen.
Wenn sich einer der Eltern in finanziellen Schwierigkeiten befindet, muss man es immer ganz einfach sagen, indem man sagt, dass wir dies oder jenes nicht mehr tun können, und ihnen gleichzeitig versichert, was ohne Probleme getan werden kann.
Wenn einer der Elternteile umzieht, informieren Sie das Kind so schnell wie möglich und erzählen Sie ihm, wie Sie mit dem neuen Alltag umgehen wollen.
All dies trägt dazu bei, das Vertrauen des Kindes in seine Eltern zu erhalten. Das Kind muss sich mit seinen Eltern sicherer fühlen, wenn sich seine Routine ändert und die Dinge verwirrend werden.
Lügen oder Nicht-Sagen kann nur Stress, Angst und Unsicherheit fördern.
4. Respekt vor dem anderen Elternteil bewahren
Je harmonischer die Beziehung zwischen den getrennten Eltern ist, desto sicherer wird sich das Kind fühlen. Die Tatsache, dass wir uns nicht mehr lieben, steht dem Respekt nicht entgegen.
Eltern können unterschiedliche Meinungen oder sogar unterschiedliche Werte haben. Eltern, die sich trennen, werden ihre Unterschiede verstärken. Diese Unterschiede können eine Quelle von Konflikten sein. Und dieser Konflikt muss die Achtung vor beiden Seiten wahren. Es ist das Lernen der Akzeptanz von Unterschieden und der Respekt vor diesen Unterschieden.
Das ist wahrscheinlich der schwierigste und entscheidende Punkt. Aber wenn das Kind dies lernt, wird es verstehen, dass es nicht notwendig ist, Konflikten zu entfliehen, sondern sie mit gegenseitigem Respekt zu begegnen.
5. Es ist notwendig, mit den Kindern zu sprechen.
Sobald die Entscheidung getroffen ist, sollte man es dem Kind mitteilen.
Dazu können wir vorwegnehmen, was wir sagen werden, indem wir uns daran erinnern, dass eine gute Kommunikation präzise, prägnant und klar ist.
Wir müssen erklären, was passiert, wiederholen, dass wir sie lieben und wie sich die Situation entwickeln wird. Mit anderen Worten, es ist notwendig, konkret zu sein, zu sagen, wo das Kind wohnen wird, mit wem.... etc.
Es ist auch notwendig, über Feiertage, Geburtstage, wichtige Familienereignisse, Feiertage, Schule etc. zu sprechen......
Offensichtlich unterscheidet sich eine Erklärung für ein 3-jähriges Kind von einer Erklärung für ein 15-jähriges Kind. Aber für alle Altersgruppen ist es notwendig, die Tür für Fragen offen zu lassen. Diese Fragen können sofort kommen oder einige Monate später auftauchen. Das Wichtigste ist, diese Tür jederzeit offen zu lassen und zu sagen, antworten, indem man das Maß nimmt, das ich oben geschrieben habe.
6. Es ist notwendig, über die Liebe zu sprechen.
Scheidung ist Teil der Erfahrung einiger Paare, denn Konflikt ist Teil des Lebens. Aber das Kind muss wissen, dass es trotz des Verlustes der Liebe zwischen den Eltern von ihren Eltern sehr geliebt bleibt.
Fazit
Scheidung ist nie einfach für alle, die daran beteiligt sind. Es ist eine emotional schwierige Erfahrung für alle. Aber was wichtig ist, ist die Verletzlichkeit des Kindes. Die Hauptaufgabe besteht dann darin, dass die Eltern ihren Kindern helfen, sich erfolgreich anzupassen, für sie da zu sein, indem sie ihnen versichern, dass sie geliebt und geschützt werden.