Чаму лягчэй выконваць пэўныя руху з аднаго боку цела, чым з другога, чаму зручней выконваць павароты па гадзіннікавай стрэлцы, чым з другога, што робіць ляўшун, калі яму даводзіцца вучыцца валодаць мячом Тайчы правай рукой, ці добра займацца двухбаковасцю, навошта губляцца ў форме пры змене звыклай нам прасторавай арыентацыі ?
Гэтая праца працягваецца з лініяй мыслення, распачатай у артыкуле "самасвядомасць рухам", мэтай якой было садзейнічанне даследаваннях і развіццю ўнутраных адчуванняў для ўдасканалення нашай практыкі. На гэты раз мы будзем мець справу з двума асноўнымі паняццямі, якія абумаўляюць рухальнае выкананне: латеральностью і прасторавым успрыманнем.
Пад латеральностью мы маем на ўвазе функцыянальнае перавага аднаго боку нашага цела над іншы пры выкананні пэўных дзеянняў, у той час як прасторавае ўспрыманне аналізуецца з пункту гледжання накіраванасці, гэта значыць як інтэрналізацыі гэтай латэральнасці Entradanos дапамагае арганізаваць знешняе прастору. Прасцей кажучы, мы разгледзім цялеснае прытомнасць адносна прасторы, у якім мы рухаемся.
Хоць у паўсядзённым жыцці мы пастаянна маніпулюем абодвума паняццямі, звычайна мы не задумваемся над іх важнасцю, пакуль не апынемся ў канфліктных сітуацыях, як мы высветлім пазней.
Артыкул складаецца з двух раздзелаў. Першая, практычная і прыкладная па сваім характары, прысвечана праблеме латэральнасці ў навучанні і практыцы тайчы. Мы лічым, што гэтая частка можа даць карысныя ідэі як для практыкаў, так і для настаўнікаў. Другі арыентаваны на прасторавае ўспрыманне і арыентацыю, а таксама на выкарыстанне ўнутраных, а не знешніх рэферэнтаў, лічачы яго больш прыдатным для працы Тайчы.
Прынцыпы латэральнасці
Ва ўсіх культурах быў усталяваны пэўны сэнс для правых і левых, прычым першая звязвала станоўчае і правільнае, а другая-злавеснае і адмоўнае. Гэта азначала, і да гэтага часу ў многіх выпадках азначае забарону на выкарыстанне левай рукі. У Іспаніі да нядаўняга часу ляўшы былі вымушаныя выкарыстоўваць правую руку ; у Кітаі авакада дазвалялі адрошчваць пазногці левай рукі, каб выкарыстоўваць толькі правую руку ; ва ўсходніх краінах да гэтага часу дрэнна відаць, што чалавек выкарыстоўвае левую руку для ежы і т.
Сёння мы ведаем, што ўсе гэтыя ідэі з'яўляюцца плёнам сацыяльнай канструкцыі, а не біялагічнай рэальнасці, і што быць ляўшуном не цягне за сабой ніякіх цяжкасцяў у інтэлектуальным, сацыяльным і культурным развіцці чалавека.
З іншага боку, навуковае распаўсюджванне ўжо даўно апублікавала функцыі і задачы, якія звычайна звязаны з кожным з двух паўшар'яў мозгу ў людзей. Такім чынам, прынята звязваць левае паўшар'е з аналітычнымі, вербальнымі, рацыянальнымі, інтэлектуальнымі, аб'ектыўнымі і навуковымі функцыямі ; а правае паўшар'е з інтуіцыяй, суб'ектыўным, абстрактным, цэласным, глядзельна-прасторавым ? Тым не менш, усё яшчэ працягваюцца даследаванні, чаму сэрца размешчана з левага боку, а печань-з правага, асабліва калі было выяўлена, што ёсць людзі, у якіх усе органы знаходзяцца ў перавернутым становішчы адносна нармальнага.
Паходжанне латэральнасці звязана з неўралагічнымі, генетычнымі і экалагічнымі фактарамі, але незалежна ад усёй гэтай інфармацыі, у нашай фізіка-спартыўнай практыцы мы ўсе адчуваем перавага дзеянні на адным баку цела над іншай, якое ўплывае на навучанне, выкананне і выкананне нашых рухаў.
Адкрыйце для сябе сваю латэральная
Увогуле, людзі схільныя вызначаць латэральная з пункту гледжання ручнога перавагі, то ёсць рукі, якая звычайна выкарыстоўваецца для выканання задач, класіфікуючы людзей як правых ці левых. Але гэта адрозненне занадта прынцыповае. На самай справе ў нашым арганізме так шмат асіметрычных граняў, што нават сёння навуковай супольнасці вельмі цяжка скласці поўны спіс.