Я часта сутыкаюся з непаразуменнямі. Неразуменне многіх аспектаў жыцця. А што з патэнцыйным непаразуменнем псіхічных расстройстваў? Шмат людзей са мной звяртаюцца. Часта гэта таксама моладзь. Яны распавядаюць пра свае праблемы, перашкоды, цяжкасці. І непаразуменне. Перш за ўсё, з тых, хто павінен быць бліжэй - бацькоў. Вось чаму сёння некалькі слоў пра тое, што я хацеў бы ведаць, каб мае бацькі. І яны зразумелі.
Я хацеў бы, каб бацькі ведалі, што псіхічныя расстройствы сапраўдныя. Шмат людзей выхоўваецца з перакананнем, што псіхічных расстройстваў не існуе. Часта пасля гэтага лічыцца, што, напрыклад, пакутуюць дэпрэсіяй проста слабыя і не ў стане асэнсаваць сваё жыццё. Але ўсе псіхічныя расстройствы сапраўдныя, і я хацеў бы, каб бацькі (і ўсе астатнія) гэта разумелі.
Хацелася б, каб бацькі ведалі, што дзеці і моладзь таксама могуць пакутаваць ад псіхічных расстройстваў. Нават тыя, хто ведае і разумее, што парушэнні вельмі рэальныя, не давяраюць, што яны таксама закранаюць зусім маладых людзей. Больш за тое, яны могуць паўплываць і на сваіх дзяцей. Напрыклад, у выпадку біпалярнага засмучэнні, паводле ацэнак, прыблізна 1% падлеткаў і 0,2-0,4% дзяцей могуць пакутаваць ад гэтага парушэння. І гэта можа здацца не так шмат, але для ўсяго насельніцтва гэта ўжо дае даволі вялікая колькасць. Прабачце.
Я хацеў бы, каб бацькі ведалі, наколькі важна гаварыць пра псіхічныя расстройствы. Калі многія бацькі не вераць у існаванне псіхічных расстройстваў, як яны павінны пра іх гаварыць? Але надзвычай важна гаварыць. Кажуць не толькі пра парушэнні, але перш за ўсё пра псіхічнае здароўе, якое так жа важна, як і фізічнае, і мы часта пра гэта забываемся. Чаму размова такая важная? Таму што, каб знайсці патрэбную дапамогу, трэба ведаць, дзе шукаць і чаму гэта так важна.
Я хацеў бы, каб бацькі пагаварылі пра свае псіхічныя расстройствы. Часта парушэнні становяцца табу ў сям'і. Доўгі час (ці ніколі) мы не можам ведаць, што, напрыклад, мая бабуля па бацьку пакутавала ад дэпрэсіі, а ў майго бацькі БАД. Чаму гэта так важна? Таму што дыягностыка саміх будзе працаваць у 100 разоў хутчэй, чым тады, калі і нам, і лекару даводзіцца адгадваць усё і разлічваць на ненадзейную памяць. Таму што вы маглі пазбегнуць дрэннага дыягназу. І як бы ні саромеліся бацькоў гаварыць пра гэта - надзвычай важна, каб дзеці ведалі, з чым яны могуць змагацца.
Я хацеў бы, каб бацькі ведалі, як распазнаць біпалярнае расстройства і іншыя псіхічныя расстройствы ў сваіх дзяцей. Калі б мы спыталі некаторых бацькоў, яны б сказалі, што паводзіны іх дзяцей даўно былі незвычайнымі. Аднак яны ніколі не падумалі б (ці нават праверылі), ад чаго гэта можа з'явіцца. Калі б у нашых бацькоў было нейкае ўяўленне пра сімптомы, магчыма, яны б ратавалі дзяцей, якія часта пакутуюць і жывуць у страху і нявызначанасці.
Я хацеў бы, каб мае бацькі верылі ў медыцынскую дапамогу для мозгу. Некаторыя бацькі вельмі анты. Анты-лекары. Анты-псіхолагі. І тым больш анты-псіхіятры. Яны забываюць, што псіхічнае расстройства - гэта хвароба галаўнога мозгу. Часам так цяжка паверыць, што яму, нашаму мозгу, можа спатрэбіцца таксама дапамога і лячэнне. І ўсё ж мозг такі ж орган, як лёгкія, сэрца, печань. І ўсе мы павінны ўсведамляць, што часам яму патрэбна медыцынская дапамога.
Хацелася б, каб бацькі ведалі, што дзіця з парушэннем псіхікі не па іх віне. Шмат хто лічыць, што ў іх сям'і парушанага чалавека сорамна. Гэта вялікая чорная пляма, якую нельга прывабіць. Яны часта вінавацяць сябе ў тым, што хтосьці захварэў. Але памятайце, што нават дрэннае дзяцінства не азначае, што, напрыклад, вынік біпалярнага засмучэнні або шызафрэнія. Вядома, ёсць выключэнні, напрыклад, фізічнае ці сэксуальнае гвалт, што з'яўляецца прычынай развіцця ПТСР, але гэта выключэнне. Акрамя таго, псіхічнае расстройства НЕ БУДАВІЦЬ віны. Ні бацькі, ні тым больш хворыя.
Я хацеў бы, каб бацькі ведалі, што дапамога даступная. Каб яны таксама ведалі, што добрая дапамога. Пасля назірання за пакутнымі дзецьмі я хацеў бы даць вам зразумець, што псіхолаг ці школьны кансультант - гэта толькі адзін з элементаў каманды, які павінен дапамагчы дзіцяці, а не галоўны стрыжань. Кантакт з псіхіятрам і псіхатэрапеўтам, якія спецыялізуюцца на дапамозе дзецям і падлеткам, важны. Галоўнае, што я таксама хачу, каб бацькі ведалі, што яны не адзінокія ў барацьбе за сваё дзіця.
Вышэй 8 рэчаў надзвычай важныя. Хацелася б, каб мае бацькі ведалі пра гэта. Але што вельмі важна, гэта тое, што гэтыя кропкі тычацца не толькі бацькоў, але і ўсіх, хто мае любы кантакт з людзьмі з псіхічнымі парушэннямі.
