Врач высшей категории, терапевт Лариса Алексеева рассказала, что избавиться от головной боли можно без помощи лекарств.
По ее словам, такая боль может возникнуть от того,что человеку холодно или он голоден. В первом случае важно согреться, так как боль носит спазматический характер.
Кроме того, можно потереть руки и нагретыми ладонями затем помассировать виски. Не будет лишним массаж кожи головы, например, деревянной расческой.
Хорошим средством от головной боли в случае охлаждения будет чай с перцем, лимоном или любыми другими цитрусовыми фруктами, так как они являются природными анальгетиками.
«Горячий напиток согреет, а вода «подстрахует» от обезвоживания. Ведь боли также могут быть вызваны мигренью или возникнуть на следующий день после бурной вечеринки. Тогда вода особенно необходима организму. Мед или сахар (если у вас нет диабета) помогут поднять уровень сахара в крови», — передает ее слова «Вечерняя Москва».
Если голова болит, потому что человек голоден, ему помогут горячий чай, каша или мюсли с медом.
Ранее эндокринолог объяснила, чем могут быть опасны витамины, если принимать их без специального назначения.
Терапевт-эндокринолог Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России Фатима Дзгоева считает, что бесконтрольное потребление витаминов может нанести вред, увеличить риск развития злокачественных новообразований. К примеру, избыточное потребление железа в определенном возрасте может привести к развитию болезней Альцгеймера и Паркинсона.
Медик подчеркнула, что диагноз, свидетельствующий о нехватке или, наоборот, переизбытке витаминов может поставить только врач после проведения клинического обследования.