Я закахаўся ў свайго тэрапеўта - што рабіць? Мой тэрапеўт узбуджае мяне - нешта са мной не так?
Усё нармальна.
Гэтыя пачуцці ў кліентаў сустракаюцца вельмі часта, гэта нармальна. Каб зрабіць працу над псіхатэрапіяй магчымым, вам трэба шмат даверу, блізкасці, размоў пра пачуцці і ўспрыманне псіхатэрапеўта як мудрага, больш дасведчанага, таго, ад каго мы можам у пэўным сэнсе, хоць гэта гучыць вельмі ўзнёсла, "навучыцца жыць" - інакш псіхатэрапія не мае сэнсу.
Мы таксама часта бываем на сесіях, таму што нашы адносіны з самымі блізкімі людзьмі перажываюць крызіс альбо развальваюцца.
Адзінота - звычайная тэма для працы.
Акрамя таго, незалежна ад таго, працуеце вы ў псіхааналізе ці не - тэрапеўтычныя адносіны (як і нашы інтымныя адносіны) на эмацыйным узроўні сапраўды нагадваюць адносіны з бацькамі - і, такім чынам, толькі адзін крок да кахання. Таму не дзіўна, што пры такім цесным кантакце могуць з'яўляцца розныя пачуцці - у рэшце рэшт, мы не вешаем сваю эмацыянальнасць і прывабнасць, як жанчына ці мужчына, як курткі на вешалцы перад тым, як увайсці ў офіс. Кліент не робіць гэтага, як і псіхатэрапеўт.
Мы не павінны баяцца гэтых пачуццяў. Лепш пагаварыць непасрэдна з псіхатэрапеўтам - гэта можа быць вельмі важнай і неабходнай тэмай для працы. Часта мы вырашаем тэрапію менавіта таму, што хочам адчуваць сябе больш прывабнай і працаваць над сваімі ідэямі, марыць быць у шчаслівых адносінах, але і над страхамі, якія часта іх суправаджаюць - напрыклад, страхам, што ў такой сітуацыі мы будзем нашкодзіць, выкарыстоўваць як гэта адбывалася ў мінулым.
Гэта выдатная магчымасць павысіць нашу дасведчанасць у гэтых абласцях у бяспечнай атмасферы - у рэшце рэшт, зразумела, шукаць прымяненне гэтых змен у паўсядзённым жыцці.
Калі вам цяжка ўзняць гэтую тэму, абавязкова варта падумаць, што адбываецца ў вашых адносінах з псіхатэрапеўтам: вы сапраўды давяраеце яму? Ці адчуваеце вы сябе ў бяспецы? Ці адчуваеце вы, што тэрапеўт сапраўдны ў адносінах з вамі?
Калі вы не ўпэўненыя ў станоўчым адказе на якое-небудзь з гэтых пытанняў, то вам варта падумаць над двума рэчамі - перш за ўсё, што яшчэ павінна адбыцца, каб вашы адносіны развіваліся ў гэтым кірунку?
Па-другое, ці з'яўляецца гэты тэрапеўт чалавекам, якога вы свядома выбіраеце для падарожжа, змяняючы сваё жыццё - калі не, вы можаце непасрэдна пагаварыць з ім пра тое, што вам не падыходзіць, якое паводзіны вам не падыходзіць, турбуе вас ці проста разгледзець пытанне пра змену спецыяліст. Гэта сапраўды марнаванне часу і грошай, калі вам цяжка па нейкіх прычынах працаваць над тым, што адбываецца ўнутры, унутры.
Вядома, адносіны тэрапеўта таксама важныя ў бяспечным і карысным для кліента працэсе. Перш за ўсё, ён нясе адказнасць за тое, каб усталяваць выразную рысу: адно трэба падабацца, быць прывабным адзін для аднаго (так! - тэрапеўты таксама часам падабаюцца сваім кліентам) і вывучыць гэтую тэму, а іншая справа спажываць гэты атракцыён у нейкай форме фізічнага кантакту, тэрапеўт павінен адправіць дакладнае паведамленне:
"Нават калі мы любім адзін аднаго, тут, у офісе, не будзе сексуальнага кантакту і эмацыянальнага ўдзелу па-за тэрапіяй. Вы важныя для мяне як для кліента - толькі столькі і столькі ".
Як і ў жыцці - мы часта адчуваем задавальненне ад таго, што нам падабаюцца іншыя, і гэта не абавязкова азначае, што мы хочам ускочыць з імі ў ложак ці эмацыянальна займацца. І калі псіхатэрапеўт закахаецца ў свайго кліента, гэта знак таго, што ён павінен як мага хутчэй паляцець на назіранне і, хутчэй за ўсё, працаваць над сабой на ўласнай тэрапіі, інакш ён пагражае тэрапеўтычным адносінам, якія ў рэшце рэшт арыентаваны на выяўленне і задавальненне патрэба кліента, а не на тэрапеўта.
Любы сексуальны кантакт з кліентамі падчас і пасля спынення тэрапіі (на нявызначаны тэрмін ці не менш за 2 гады ў залежнасці ад этычнага кодэкса, які выконвае псіхатэрапеўт) катэгарычна забаронены; аналагічна, тэрапеўт недапушчальна адпраўляць любыя сігналы, якія сведчаць аб тым, што ён хацеў бы, каб адносіны з кліентам ішлі ў гэтым кірунку, напрыклад, прапаноўваючы прыватныя сустрэчы на «каву» па-за рэгулярнымі сесіямі. Падобнае паводзіны пагражае не толькі бягучаму тэрапеўтычнаму працэсу, але і можа сапсаваць працу, якую рабілі дагэтуль.
Натуральнае паводзіны тэрапеўта таксама палягчае працу з тэмай пачуццяў у адносінах з кліентам. Пачуўшы ад кліента або кліента, што яму гэта падабаецца, ён таксама нейкім чынам адказвае сумленна, у залежнасці ад таго, як ён сябе адчувае, напрыклад, кажучы, што яму прыемна, што ён удзячны, што яму прыемна, што кліент таксама яму падабаецца. Ідэя складаецца ў тым, каб адказаць шчыра, адносна надзейна, але не засяроджваць занадта шмат увагі на сабе, як мага хутчэй зноў пачаць справу з тым, што адбываецца з кліентам у сувязі з гэтай сітуацыяй. Ён таксама можа павіншаваць мужнасцю, неабходнай для такой рэлігіі. Вядома, што паводзіць сябе такім чынам, дапаможа стварыць натуральную, прыязную атмасферу для далейшай размовы.
Размова, якая можа прывесці да таго, што ўзаемнае давер і камфорт у тэрапіі будуць паглыбляцца і дазволяць абняць гэтыя самыя балючыя кавалачкі душы - каб яшчэ больш адкрыць сэрца на ўласныя патрэбы, лепш пазнаёміцца і жыць шчасліва па-за сценамі офіса.