Я думаў, што гэта будзе лёгка чытаць цягнік. Аўтар здзівіў мяне на першых старонках, адвёўшы мяне адразу ў аперацыйную, у цэнтр аперацыі на мозгу маленькага хлопчыка, і на некалькі старонак - рухаючы мяне да слёз (дазвольце нагадаць, што я ў той час быў у цягніку :)).
Кніга заснавана на фактах. Гэта гісторыя пра жыццё Джэймса Доці - выдатнага нейрахірурга, даследчыка эмпатыі і альтруізму. Гэта гісторыя з жыцця, поўнага барацьбы і цяжкасцей. Гэта таксама гісторыя пра ўнутраную трансфармацыю аўтара і жыццёвыя ўрокі, якія дазволілі яму стаць клапатлівым і суперажывальным урачом, якім ён з'яўляецца сёння.
Гэта кніга пра ўважлівасць, медытацыю, заспакаенне розуму і цела (і пасля прачытання якой я хачу і вырашаю медытаваць часцей і часцей, чым раней). Гэта таксама кніга пра слуханне сэрца, які з'яўляецца лепшым настаўнікам і паказальнікам, і пра тое, што са спакойным розумам гэта значна лягчэй пачуць. Пра выяўленне ўнутранай сілы, якую мае кожны з нас, і пра актыўныя дзеянні. Хоць гэта не гаворыць прама пра каштоўнасці, ён таксама змяшчае шмат пра тое, што важна, пра памылку, згубу і паўторнае адкрыццё жыццёвага шляху, які мы хочам весці. Гэта таксама кніга, якая адхіляецца ад дылемы "сэрца ці розум" і паказвае, як яны працуюць і ўзаемадзейнічаюць адзін з адным.
Мы таксама знойдзем некалькі цікавых фактаў у галіне нейразнаўства. Самая закладзеная ў маёй памяці інфармацыя аб тым, што сэрца мае свой інтэлект і што ён пасылае ў мозг значна больш сігналаў, чым мозг.
З кнігі ззяе чуласць аўтара. Асабліва кранальнымі для мяне былі апісанні яго кантактаў з пацыентамі - поўныя ўважлівасці, прысутнасці, павагі і суперажывання. Чытаючы пра тое, як ён ставіцца да сваіх пацыентаў, я марыў як мага часцей трапіць да такіх урачоў (і людзей!) І стаць такім чалавекам.
У мяне такое ўражанне, што кожны, хто чытае гэтую кнігу, можа ўзяць штосьці іншае для сябе. Тое, што я ўзяў у яе самае дарагое, - гэта раздзелы аб адкрыцці майго сэрца. Самы вялікі ўрок з гэтай кнігі прыйшоў мне не пры чытанні, а пры падрыхтоўцы гэтага агляду. З першай спробы я напісаў гэта з узроўню інтэлекту. Я зусім забыўся адкрыць сваё сэрца (так, так, калі пісаў тэкст пра адкрыццё сэрца, я забыўся адкрыць сваё). У патрэбны момант (на шчасце, перш чым адправіць яго для публікацыі), я выдаліў вялікую частку тэксту, запрасіў сэрца стварыць яго і ... зноў пачаў пісаць.
Гэта мне нагадала словы Джэфа Фостэра пра адкрыццё сэрца:
Не спрабуйце адкрыць сваё сэрца зараз. Гэта быў бы мяккі рух агрэсіі да вашага непасрэднага вопыту цела. Ніколі не кажыце закрытаму сэрцу, што яно павінна быць больш адкрытым. Ён зачыніцца больш шчыльна, каб абараніць сябе, адчуваючы свой супраціў. Сэрца адкрываецца толькі тады, калі ўмовы патрэбныя. Ваша патрабаванне да адкрытасці заахвочвае да закрыцця. Гэта найвышэйшы інтэлект сэрца.
Замест гэтага пакланіцеся сэрцу ў сучасным стане. Калі ён закрыты, хай будзе зачынены. Святкуем яго закрыццё. Зрабіце гэта бяспечным. Бяспечна нават адчуваць пагрозу. Даверцеся, што калі сэрца будзе гатова ні на хвіліну раней, яно адкрыецца, як кветка ў сонечных прамянях. Не трэба спяшацца з сэрцам.
Давярайце як адкрыццю, так і закрыццю. Пашырэнне і скарачэнне. Гэта спосаб дыхання сэрцам. Бяспека, небяспека, бяспека, небяспека. Цудоўная далікатнасць быцця чалавека. І ўсё акружана самым дасканалым каханнем.
Важна надаваць сэрцу час. Мне, мабыць, спатрэбілася, каб напісаць гэты агляд у такой форме. Вось так і ў нас з сэрцам - часам ім патрэбен час, каб быць гатовымі раскрыцца. Ім трэба абараняць тое, што ў іх найбольш каштоўнае. Аднак добра памятаць пра гэта (дазвольце ўспомніць яшчэ адзін фрагмент кнігі тут): ідучы праз жыццё з адкрытым сэрцам, мы рызыкуем атрымаць траўму, але не такім чынам, які будзе закрыты.
Добра было суправаджаць аўтара ў пераўтварэнні і падчас яго адкрыцця сэрца адкрываць сваё, звяртацца да яго і шукаць у ім адказы.
Я рэкамендую гэтую кнігу асабліва людзям, якія, акрамя сваёй інтэлектуальнай часткі, хочуць развіць чуласць, суперажыванне і ўважлівасць. Калі б мне давялося абагульніць яе некалькімі ключавымі словамі, гэта было б: адкрытае сэрца, спачуванне і быць добрым чалавекам. Пасля кароткага разважання я хацеў бы дадаць яшчэ адно слова - магія, таму што чараўніцтва, абвешчанага ў назве, шмат у гэтай кнізе.
У мяне такое ўражанне, што гэта кніга не для ўсіх. Аднак я перакананы, што многія людзі знойдуць у ім нешта каштоўнае. Адно можна сказаць дакладна - ува мне, па меншай меры некалькі разоў, яна дакранулася да пяшчотных радкоў і пакінула мяне крыху іншым, чым той, які я быў у пачатку чытання. І гэта тое, што я больш за ўсё цаню ў кнігах (і фільмах).