Найти в Дзене

З чаго складаецца каханне?

Добрыя міфічныя адносіны не азначаюць адносіны без канфліктаў і рознагалоссяў.Праблема, аднак, заключаецца ў тым, што ў наш час мы аддаем перавагу развіваць шляхі, а не імкнуцца да чыёй-небудзь карысці, асабліва калі мы сутыкаемся з першымі перашкодамі. Празмерны песімізм? Можа быць. Аднак, што мы пастаянна трапляем у пасткі - напрыклад, мы занадта моцна давяраем тэорыі «другой паловы апельсінаў» альбо паддаемся ілжывай рамантычнай любові. Гэтыя пасткі ідэалізуюць і ўскладняюць адносіны. Між тым псіхолагі прытрымліваюцца думкі, што добрыя адносіны заўсёды лепш, чым ідэальныя адносіны. З новых і больш якасных мадэляў - упартасць, неабходная для пабудовы сапраўднай блізкасці. Гэта здольна выжыць. Псіхолагі спрабуюць высветліць, што робіць адносіны доўгімі - гэта значыць, як пары пераадольваюць канфлікты і ўступаюць у т.зв.наступны этап. Замест таго, каб засяроджвацца на тым, што разбураюць адносіны. Прафесійная інтуіцыя Людзі ў перспектыўных адносінах маюць падобныя ўяўленні пра гэ

Добрыя міфічныя адносіны не азначаюць адносіны без канфліктаў і рознагалоссяў.Праблема, аднак, заключаецца ў тым, што ў наш час мы аддаем перавагу развіваць шляхі, а не імкнуцца да чыёй-небудзь карысці, асабліва калі мы сутыкаемся з першымі перашкодамі.

Празмерны песімізм? Можа быць. Аднак, што мы пастаянна трапляем у пасткі - напрыклад, мы занадта моцна давяраем тэорыі «другой паловы апельсінаў» альбо паддаемся ілжывай рамантычнай любові. Гэтыя пасткі ідэалізуюць і ўскладняюць адносіны. Між тым псіхолагі прытрымліваюцца думкі, што добрыя адносіны заўсёды лепш, чым ідэальныя адносіны. З новых і больш якасных мадэляў - упартасць, неабходная для пабудовы сапраўднай блізкасці. Гэта здольна выжыць.

Псіхолагі спрабуюць высветліць, што робіць адносіны доўгімі - гэта значыць, як пары пераадольваюць канфлікты і ўступаюць у т.зв.наступны этап. Замест таго, каб засяроджвацца на тым, што разбураюць адносіны. Прафесійная інтуіцыя

Людзі ў перспектыўных адносінах маюць падобныя ўяўленні пра гэтыя адносіны. Мы можам рабіць планы на будучыню, уяўляць сабе ўласныя шляхі кар'еры і нават вырашаць, хочам мы мець нашчадства ці не. Таму замест таго, каб пытацца пра ідэал мужчыны ці жанчыны, пра вашы ўяўленні пра правільнага партнёра - лепш спытаць, як мы хочам, каб нас любілі.Што павінна адбыцца, як партнёр павінен паводзіць сябе да нас, каб мы сапраўды адчувалі сябе каханым. Таму справа не ў тым, якім павінен быць гэты партнёр, а ў тым, як мы павінны адчуваць сябе з ім. Ужо на гэтым базавым узроўні выяўляюцца адрозненні ў чаканнях і патрэбах.

Нібыта толькі бескарысныя маці здольныя да безумоўнай любові. Але ў дадзеным выпадку гаворка ідзе не пра адсутнасць патрабаванняў і абавязкаў, а пра празаічную рэч - аддачу і прыняцце. Таму адносіны трэба разглядаць як агульны шлях - мы ідзем разам і збіраемся ўсё лепш і лепш. І калі ўзнікаюць складанасці, мы не нясем адказнасці за свайго партнёра і не імкнемся яго змяніць любой цаной.

Нельга кіраваць партнёрам такім чынам (спробы прымусіць змены звычайна правальваюцца) - мы можам толькі кантраляваць сябе, выпрабоўваючы, ці можам мы даць дастаткова сябе. У рэшце рэшт, звяртаючыся да рынкавай мовы, мы ўкладваем шмат сродкаў у адносіны. Псіхолаг звычайна лічыць, што мы глядзім на нашы адносіны занадта часта з эгаістычнай пункту гледжання. Мая павінна быць зверху. І вядома, гаворка ідзе не пра тое, каб ахвяраваць іншым чалавекам і страціць з-пад сябе - а пра тое, каб даглядаць іншага чалавека дастаткова.

Падкрэслім, справа не ў тым, што чыесьці патрэбы задаволены і чужыя, а ў прапорцыі, ураўнаважанасці і павазе да ўзаемных захапленняў.

Не існуе ідэальнага партнёра. Мы можам падысці да дасканаласці толькі як такога - і дасканаласць разумеецца як добра функцыянуючая сувязь, а не бесканфліктная і бязбольная.

У кожнага адносіны дынамічныя, - кажуць псіхолагі. Яно мяняецца, як і мы мяняемся. Такім чынам, памылак не пазбегнуць. Часам мы можам сказаць слова занадта шмат, пакрыўдзіць нядбайным жэстам, позіркам і абыякавасцю. Бывае, што такім чынам мы павышаем давер.

Перш за ўсё, што вам давядзецца разам пераскокваць непрыемнасці.Па-другое, складаныя сітуацыі ўзмацняюць, паглыбляючы ўпэўненасць і пачуцці. Такім чынам, каб зрабіць адносіны простымі, павінна быць выканана адна ўмова - партнёры павінны паважаць адзін аднаго, мець добрыя намеры.Дзіўна, наколькі мы здольныя пераносіць і наколькі мы можам прыпыніць нашы каштоўнасці і прынцыпы толькі таму, што другі бок задавальняе нашыя патрэбы, хаця і разбурае нас у той жа час, не паказвае нам павагі. Менавіта таму здараецца так, што мы знаходзімся ў таксічных, разбуральных, неперспектыўных адносінах.

Без плённых размоў цяжка выбудаваць блізкасць і блізкасць, і як вынік - глыбокую прыхільнасць і давер.Прыгажосць праходзіць, абставіны мяняюцца, гады ідуць. Але размовы могуць быць бясконцымі - да таго часу, пакуль мы на самой справе пастаянна цікавімся сабой, сваімі пачуццямі, думкамі, да таго часу, пакуль нам усё роўна цікава пра свет.

Размова - гэта запрашэнне да нашай рэчаіснасці, супрацьстаянне розных пунктаў гледжання.Але і магчымасць разважліва разважаць.Вы заўважылі, што пары з шматгадовым досведам проста маўчаць у сваёй кампаніі, ім няма чаго сказаць адзін аднаму? Менавіта таму разводы паміж парамі захоўваюцца разам да 30 і больш гадоў.

Часам вам трэба шмат добрай волі, каб убачыць у новым чалавеку нешта новае і пастаянна захапляцца сабой.

Расчараванне лёгка, асабліва калі хтосьці зноў губляе наш давер, парушае слова і абяцае.У гэтым выпадку сэнс не дараваць адны і тыя ж памылкі і вярнуць партнёра назад, таму што гэта гарантуе яго паляпшэнне - пэўныя адносіны проста не маюць будучыні.Гаворка ідзе больш пра ўсведамленне таго, што адносіны - гэта таксама праца, а не толькі задавальненне. Каб вам давялося адраджаць яго, а не проста быць у ім.