A hagyomány szerint Zen egy szegény paraszt történetét meséli el, melyben csak egy ló fut el. Ez valamilyen oknál fogva nem zaklatta őt. - Látni fogjuk, hogy mindez végződik - mondta titokzatos mosollyal.
Ha még nem találta ki, magyarázom: az élet olyan, mint egy hullámvasút, és nincs más választása, mint szorosabbá tartani, hogy ne dobjanak ki egy meredek kanyarban. Ha nem akarja megőrülni ezekből a hullámokból, akkor meg kell tanulnia, hogyan lehet a békét és az egyensúlyt fenntartani a lelkében.
Négy népszerű megoldás, amelyek valójában semmit sem oldnak meg
- Rossz szokás. Elvonják a fájdalmat, lehetővé teszik, hogy elfelejtsék az ápolás és a tapasztalat idejét, befolyásolják az agy kémiai folyamatait. Ezek azonban csak átmeneti feledést jelentenek, és a valódi előny csak meditációt hozhat. Ezenkívül a rossz szokások megnehezítik az embernek, hogy minden gyönyörű és csodálatosat észleljen az élet minden pillanatában, és nem engedi, hogy kapcsolatba kerüljön létezésének mély tartalmával.) Ezen felül a legtöbb függőség önmagához vezet. megsemmisítés, és csak súlyosbítja azokat a problémákat, amelyeket az a személy próbál elkerülni.
- Egyszerűsítés. Mindenki egyszerű, "egydimenziós válaszokat igényel a bonyolult kérdésekre. A primitív fogalmak és magyarázatok arra ösztönzik az embert, hogy valami jelentőshez tartozjanak, lehetővé teszik számára, hogy megszabaduljon a kétértelműségtől és az elidegenedéstől. Sajnos a valóság túlzott egyszerűsítése, a világ megosztása a fehér és a fekete, a jó és a rossz, csak a konfliktusok, elidegenedés és a stressz lángjait tüzi a világon.
- Szórakozás. Magány vagy elidegenedés miatt bekapcsolja a "dobozt", és online lép, vagy vásárol jegyet az első filmre. Ilyen módon megszabadulni fog a szorongástól és a mentális szenvedéstől? A virtuális kommunikáció soha nem helyettesíti az emberrel folytatott élő kommunikációt - még a legegyszerűbbet sem. Ezenkívül a szórakoztatóipar szándékosan vagy szándékosan manipulálja az elmédet és az érzelmeit, megtölti agyát tömegkultúra ötleteivel és képeivel, és a figyelmét a külvilágra összpontosítja, ahelyett, hogy lehetőséget ad arra, hogy belemerüljön a sajátba gondolatok, érzések és érzelmek.
- Fogyasztás. Egy népszerű módszer az elfelejtésre, az új vágyak kielégítésére - ételek, dolgok, szórakozás és egyéb szeszélyek. Egyesek szerint ez a leghatékonyabb válasz minden problémára! Mint azonban valószínűleg már észrevetted, egy új dolog birtoklásakor az elégedettség érzése nagyon gyorsan megy végbe, és máris új vásárlásra törekszik - vagy gyötrelmesen gondolkodik azon, hogyan lehet kompenzálni azokat a költségeket, amelyek már a vásárláshoz vezettek. Kell tovább fejlesztenünk ezt az ötletet?
Fejlett technológia a test és a lélek számára
Az elmúlt öt évszázad technológiai eredményei elsősorban Nyugat érdemeit jelentik, miközben az ázsiai kolostorokban és asramokban lévő jogok és remetek a meditáció művészetét fejlesztették ki. A Kelet és Nyugat, Észak és Dél fejlődési útjai fokozatosan összekapcsolódnak, és egységes globális kultúrát és gazdaságot teremtenek. Ennek eredményeként lehetősége van arra, hogy a keleti technológiát alkalmazzuk az ember belső világának javítására, hogy semlegesítsük a nyugati technológiai világ költségeit!
A magas szintű számítógépes programozókhoz hasonlóan a meditáció nagymesterei évezredek óta javítják a testük, az elméjük és a szívük "programozásának" művészetét, igyekezve megtapasztalni a lélek és a finom állapotok legmagasabb hullámait. Míg a nyugati civilizáció képviselői távcsövek segítségével megpróbálták behatolni az univerzum titkaiba és ipari forradalmat készítettek, addig a keleti civilizáció képviselői az ember belső világát, szellemi lényegét tanulmányozták.
Megpróbálták:
- megérteni az emberi tudatosság természetét és azokat a folyamatokat, amelyek eredményeként szül, és végtelenül megsokszorozza az ember bánatát és szenvedését;
- Megérteni az eksztatikus koncentráció mély állapotát, amelybe a meditáló teljesen belemerül, és ezáltal kombinálódik az isteni:
megérteni a különbséget a relatív valóság és a létezés szellemi dimenziója között;
- elérje a megrázhatatlan belső béke és nyugalom állapotát, amely semmilyen külső körülményt nem képes megzavarni;
- pozitív, hasznos, életet megerősítő tudatállapotok kialakítása, például tolerancia, szerelem, kedvesség, önkontroll, öröm és különösen mások iránti együttérzés;
- fejleszteni a test önkéntelennek tartott funkcióinak - például a pulzusszám, a testhőmérséklet és az anyagcserének - szabályozási képességét;
- fejleszteni a létfontosságú energia mozgósításának és testének különböző részeire történő irányításának képességét a betegségek kezelésére és a személyiség átalakulására;
- speciális mentális képességek fejlesztése, mint például tisztánlátás vagy túlérzékenység (a dolgok és jelenségek normális észlelésen kívüli észlelésének képessége) és telekinesis