В России психологическая безграмотность повсюду. Люди в большинстве своем считают, что обращение к психологу не что иное, как проявление слабости или глупости, оно часто приравнивается к бессмысленным тратам, а сами специалисты - к сумасшедшим мозгоправам, гадалкам и шарлатанам.
Очевидно, это связано с тем, что большинство людей переполнено страхами, комплексами, обидами и т.д. Они очень плохо знают и понимают себя и не позволяют делать это другим.
Есть в вашем кругу знакомые, которые на сложные вопросы "Почему?" отвечают: "Отстань, я не знаю" или "Не лезь мне в голову"? Любой самоанализ они приравнивают к самокопанию и потому избегают его, дабы избавить себя от негативных эмоций.
Конечно, благодаря интернету появилось немало молодых людей, которые все же интересуются психологией, но только теоретически, на уровне жизнеутверждающих цитат или необычных терминов.
Для них психология - это красивая и абстрактная игра слов, лишенная конкретики, логики и любых продуктивных стратегий. Эти люди могут даже читать книжки по психологии, но ныть после прочтения Литвака "Не нойте" они не перестанут. Потому что вся эта красивая история не работает без практики, и даже самая правильная рекомендация - это просто слова, пока вы не заплатите за нее свои деньги.
Есть также много ипохондриков, которые тратят просто неадекватные суммы на постоянные осмотр, диагностику, повторный осмотр и т.д. Они тратят десятки тысяч рублей на гомеопатию и витамины, но вряд ли додумаются или согласятся сходить к психологу.
А как насчет людей, которые вообще отрицают существование психосоматики, хотя ее уже давно не отрицают врачи, особенно терапевты, диетологи, неврологи и гинекологи?
В общем, есть довольно много разных людей со своими взглядами на психологию и личным набором претензий и оправданий. Я думаю, это связано с тем, что люди не до конца понимают, что изучает психология. Ведь у нее уникальные и самые сложные для понимания объекты и предметы исследования: душа, мозг, психика. До сих пор человечество слишком мало об этом знает. Но это, конечно, не плохо.
«Если бы человеческий мозг был так прост, что мы могли бы его понять, мы были бы так просты, что не смогли бы», Эмерсон Пью.
О психологии
Вокруг нас существует и постоянно развивается огромное множество наук, и для достижения благополучия в жизни совсем не обязательно знать о них все. Вы можете смеяться, не зная, что существует наука о смехе, или прочитывать мемы, не думая, кто их изучает. Я уж не говорю про квантовую физику или метрологию.
Но совсем по-другому дело обстоит с психологией. Она внутри и вокруг каждого из нас. Мы никогда не сможем выйти за ее пределы, потому что мы люди. Она постоянно изучает нас и уже знает о нас больше, чем мы сами.
Что такое консультации
Психологические консультации - это динамическая работа по снятию психологических защит, практика интерпретаций, развитие эмоционального интеллекта и психологической культуры. С этим крайне сложно справляться в одиночку, поэтому даже квалифицированные специалисты ходят к своим коллегам психологам.
Это не проявление слабости. Наоборот, это отличный показатель осознанности и готовности сделать первый шаг, чтобы, наконец, избавиться от накопившихся проблем и выйти на качественно новый уровень жизни.
Конечно, вы должны быть готовы к настоящему труду, демонстрации воли. Например, сменить место проживания или работы, развестись, сменить профессию и т.д.
Не ждите чуда от психолога, будьте готовы брать на себя ответственность за совершенные поступки и активно выполнять работу над ошибками.
Перестаньте терпеть, страдать или пускать все на самотек. Вы же видите, что ваши защиты, уходы, сублимации и вытеснения не работают, и проблемы не решаются сами собой. Идите к психологу. Если один не понравится, не отчаивайтесь, найдите другого. Обратитесь за помощью к специалисту. Каждому из вас есть что сказать и над чем поработать.
Спасибо, что дочитали до конца. Я стараюсь для вас!