Найти в Дзене
ToMom.ru

Как не отупеть в декрете?

Наверняка, перед тем как уйти в декрет вы обращали внимание на девушек со своей работы, которые с декрета вышли. Возможно, вы заметили, как умные, образованные девчонки не могли связать двух слов, заикались, всего боялись, ничего не могли запомнить и с трудом выполняли знакомую им до декрета работу. И неудивительно. Разговоры с ребенком на уменьшительно-ласкательном языке, рутинные хозяйственные дела, ограниченный круг общения - все это не может ни оказать влияния. Чтобы этого с вами не произошло, давайте над собой работать. Что можно сделать?

  1. тренировать память (учить иностранные слова, стихи, песни);
  2. считать в уме (не пользоваться калькулятором, установить специальные приложения, например "Математические хитрости");
  3. пробовать делать привычные дела левой рукой (чистить зубы, работать компьютерной мышкой);
  4. много гулять на улице пешком (насыщать мозг кислородом);
  5. танцевать! (запоминать комбинации новых движений);
  6. добираться до нужных мест каждый раз новой дорогой;
  7. вместо развлекательных каналов, смотреть познавательные;
  8. активно общаться с самыми разными людьми (с дедушкой у подъезда, с любым человеком в магазине, транспорте, поликлинике);
  9. много-много читать;
  10. и еще: если вы планируете вернуться на свою старую работу, поддерживайте отношения с коллегами, интересуйтесь, что нового в вашей профессиональной сфере, в компании, в коллективе.