К сожалению, с возрастом люди обзаводятся недомоганиями и болезнями, износ тела проявляется всё отчетливее. В молодости, в гостях, помню, очень удивляла полочка в холодильнике, набитая не пойми от чего лекарствами.
И с наивным высокомерием юности думалось, что болезни случаются с кем угодно, но не со мной и моими близкими.
А сейчас такими полочками с таблетками постепенно обзавелись мои сверстники…
Читая аннотации к лекарствам, поражает огромное количество побочных эффектов, зачастую, посерьезнее самого заболевания. Леча себя от насморка, можно получить кому или жесткое расстройство пищеварения.
Какая-то ооочень сомнительная польза. Да и вообще, современная медицина не внушает доверия. Сплошь и рядом лечат симптомы, а не причины. Поэтому организм выдает столько побочки.
Например, мою подругу чуть не отправил на тот свет доктор эндокринологических наук. Он был так убедителен, а она так хотела вылечить диабет… И свои сомнения она задвинула далеко.
А надо было бы прислушаться к себе. Результат чудовищный. Кома, реанимация, истощение на грани. И за немаленькие деньги.
Я к тому, что банально, но НАДО СЛУШАТЬ СЕБЯ!
И не просто слушать, а еще научиться понимать себя. Понимая – уметь грамотно поддержать. Ведь лечат не лекарства, а сам организм стремиться наладить равновесие.
Все эти навыки тренирует цигун: слушать себя, распознавать и лечить, недостаток восполнять, излишек уравновешивать.
Цигун вобрал в себя и знания, и диагностику, способы корректировки и поддержания гомеостаза, душевного равновесия, духовного роста. Потому что опирается на законы энергии, по которым мы живем.
Я занимаюсь уже четверть века, но хорошо помню себя до этого. Благодаря этим знаниям и практике, я живу той жизнью, которая мне по душе. Просто невозможно по-другому, если ты слышишь себя и понимаешь.
Никогда не поздно учиться...
Правила размещения подобных публикаций требуют, чтобы вы были предупреждены:
Необходимо проконсультироваться со специалистом.
_________________________________________
Источник: сайт "Литораль" - даосские практики, цигун и психология.
Понравилось? Ставь "Лайк", если не жалко ;), и подписывайся на канал!
Мой канал на YouTube.