Взгляд изнутри на новый тренинг «Лингвистика: Знакомство». Какие техники оказались полезными, какие нудными, и чем проще всего напугать людей?
Вновь почувствовать себя личностью
Наталья Кувшинова, сидя в декрете с малышом, ухитрилась не только примерить на себя новую профессию – копирайтера, но и пройти курс «Лингвистика: Знакомство». После чего она научилась пугать людей волшебной фразой «Спасибо, что позволили вам помочь» и находить общий язык с любым собеседником: от врача до банковского служащего.
Спрашивая – даришь людям радость
Как признается Наталья, изначально она планировала освоить Самомотивацию, но, трезво проанализировав собственные ресурсы, поняла: стоит начать с чего-то более компактного. Весной она приступила к тренингу «Лингвистика: Знакомство».
Интенсивное общение, в которое благодаря тренингу волей-неволей пришлось включиться Наталье, помогло ей получить скидку в магазине косметики – продавщица легко поддалась обаянию клиентки, которая с таким вниманием расспрашивала ее о товаре. За две недели Наталья получила контакты врачей, юриста, тренера в тренажерном зале, госслужащего, сотрудников налоговой и банка. Последним она особенно гордится, ведь давать личные контакты банковским сотрудникам строжайше запрещено правилами.
Ребенку Натальи 2,5 года, и на большинство заданий по Лингвистике он ходил вместе с мамой: «Было очень смешно, когда я подходила к человеку, чтобы спросить у него, как пройти в библиотеку, а сын тянул меня в другую сторону», – вспоминает Наталья. Из-за этого на каждый урок она тратила по 2 недели.
Иногда домашние задания приходилось отрабатывать прямо на детской площадке. Например, завязывать разговор с незнакомыми людьми на отвлеченные темы.
«Иногда это казалось глупым, но у меня не было времени, чтобы поехать в какое-то более подходящее для подобного общения место. Когда подходишь к человеку с уверенностью и пониманием, что тебе очень надо получить ответ, собеседники ощущают это и стараются помочь, – говорит Наталья. – Я поняла для себя одну вещь: люди любят давать советы, они чувствуют себя умными и значимыми, когда к ним обращаешься с каким-то вопросом. Поэтому не стоит бояться отказов, переживать, что тебя пошлют куда подальше – люди в большинстве своем охотно вступают в диалог и делятся имеющимися знаниями».
Это меняет внутреннее самоощущение: не люди делают тебе одолжение, отвечая, а ты доставляешь им радость своим вопросом. Совсем другое дело, правда?
Спасибо, что позволили вам помочь
Приятно кому-то помогать и чувствовать себя хорошим, а вот правильно принимать помощь порой бывает совсем непросто. Во время одного из заданий, когда требовалось помочь 5 людям в течение суток, Наталья увидела это особенно отчетливо. Она старалась помогать не только близким, но и незнакомцам, чаще всего –подвозила людей по дороге на дачу.
Семья с маленьким ребенком как-то раз попыталась заплатить Наталье как таксисту, но та отказалось от денежной благодарности, ведь бескорыстная помощь и оплаченная услуга – совсем разные вещи. «Но вообще я поняла, что в случае чего могу заработать, так что Лингвистика открыла мне еще и потенциальный источник заработка», –отмечает Наталья.
Многие настороженно воспринимали предложение о помощи, а некоторые до того напрягались, что после условной фразы «Спасибо, что позволили вам помочь» буквально убегали прочь. Один пожилой мужчина даже забыл в наташиной машине свой пакет с вещами, хорошо, что потом удалось вернуть их владельцу.
«Эта фраза поражает людей, – смеется Наталья. – Мало того, что им помогли, так еще и спасибо сказали. После данного упражнения для меня все было легко, как будто я преодолела некий барьер внутри себя».
Хотя вопросы с выполнением домашних заданий возникали по-прежнему. «Некоторые техники довольно нудные, – признается Наталья. – Например, надо было описать ситуацию с разных сторон: нищий, ангел, ребенок… Я никак не могла приступить к этому заданию, думала: что за фигня? Так неохота! Но меня очень мучил вопрос, в какой садик отдать ребенка и тогда я решила разобрать ситуацию с помощью предложенной техники. Неожиданно словила инсайт: да меня же только нищий и останавливает, он просто «жопится» отдать ребенка в нормальный садик с хорошими условиями. А все остальные аргументы – за частный садик».
Тренировки по переключению внимания также оказались очень полезными, так как Наталье постоянно приходится совмещать присмотр за шустрым двухлеткой, способным пролезть в любую щель, с учебой и написанием текстов. Умение быстро переключаться помогает работать быстрее, повышает эффективность в режиме многозадачности.
Еще одним важным бонусом для себя Наталья назвала «раскачку» мозга. «Когда долго не катался на велосипеде, то сесть и поехать бывает непросто, чувствуешь себя неуверенно, едешь плохо, – говорит она. – Точно также после декрета ощущаешь, что мозг расслабился, отвык работать в полную силу. Лингвистика помогла мне «раскачаться» заново, начать общаться не только в кругу молодых мамочек, освоить новые горизонты и почувствовать себя личностью!».
(!) Подписывайтесь на наш канал в Дзен>> Филипп Богачев